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[新提问] 正反手脚下并步及重心转换真心求指导

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
重心转换极佳,小跳步也不错。

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说点不足,要改进的地方  发表于 7 天前
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  • 秋水长天639你的移动是右前左后的小跳步移动,仅从你的问题移动和重心转换两个方面来看,没有不足,不需要改进,继续练就行了。 乒乓球结合技术的脚步移动的方向有左右移动 右前左后移动 左前右后移动 前后移动。移动的脚步形式有:小并步 并步 跳步和单步。一个一个地练。
    2017-12-7 09:32 AM 回复
  • 461048012回复 秋水长天639:行,谢谢
    2017-12-7 09:37 AM 回复
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聽楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
说点不足,要改进的地方
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1171 
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
业余球友,左拨右攻能打到这水平,很赞呀!左拨右攻,主要是看身体带动,动作流畅程度,这两点你做得非常好,脚步轻盈,转换灵活。有两个小细节,注意下,首先,你这不是并步,是跳步,双脚同时离地,左拨右攻用跳步也没问题。第二,就是你正手攻,总也向右上上步,正常应该都是横向移动,这个可以提醒陪练的球友,喂正手时,加点力量,把球喂得长点。瑕不掩瑜,将来必是高手!!

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呵呵,老师说得我好开心,下来后仔细体会老师讲的。  发表于 7 天前
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1171 
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
姜武 发表于 2017-12-7 10:08 AM
业余球友,左拨右攻能打到这水平,很赞呀!左拨右攻,主要是看身体带动,动作流畅程度,这两点你做得非常好 ...

你的动作的确是很标准,脚步也不错,坚持练下去,水平一定飞快地涨!
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
镜头放太正了
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
执着哥求意见,我就来了。哈哈!
先问一句:正手攻时是不是手上有点重的感觉?
也许你一直是这种感觉,但这种强度的练习球手上的感觉应该是非常轻的。
在哪个环节出问题了?
真相在这里:你全程都是用手在打球!!!
你有蹬转的动作,但那是在手启动之后。
重要的事情换个角度再说一次:你是手先启动,再蹬转。
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  • 车窗外的雨景重要的事情据说要说3次,那就再来一次:你的手不是腰带动的,是手自主发力启动的,然后才有蹬转助推。
    2017-12-7 12:02 PM 回复
  • 461048012回复 车窗外的雨景:说的太对了,身体力没传递到手上
    2017-12-7 01:51 PM 回复
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
厉害厉害 嫉妒嫉妒
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
挺好的,就是反手为什么要退?应该横向移动才对。

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是不是反手球也长一点  发表于 7 天前
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不用了,谢谢。
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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
不是并步,重心太跳,只需要左右移动,不需要前后跳,就算是前后,通常是正手退,反手进,正手攻时,拍沉得太多,反手有着直拍推挡的影子。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
2分25秒那个笑声挺销魂的
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