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乒乓网“每日问答”第187期:重心转换?实战经验!

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发表于 2017-12-1 12:06:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: GIF动态图 心得分享 结合技术 实战分析 
握拍: 横拍 
单项技术: 正手攻球 搓球 其他 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 张继科 平野美宇 

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乒乓网“每日问答”第187期:重心转换?实战经验!
乒乓,正手

乒乓网  网友 LX5809: 正手攻球到底怎么交换重心啊交换中心动作要领,交换重心是哪里转啊?膝盖转?还是前脚掌转啊?
陈立新教练解答:
     您好,正手攻球原则上是这样:预备阶段,重心在两脚之间,左脚稍前,右脚稍后。在引拍时,重心向右压到右脚,然后击球到击球后的过程。重心是从右脚转移到左脚,击球脱板后,重心还原到两脚之间,如此重复。

乒乓,正手

乒乓网  网友 Letthepastfly:今天我遇到一个问题,就是对方发过来一个下旋球,落下的位置特别接近台面。我总是不敢直接拉过去,怕打到球台犹豫不决导致动作变形了,球就会出台。
陈立新教练解答:
     您好,前半部分主要是指二跳不出台或半出台球。这个需要一定的判断,脚下要调整到位。动作的转换要及时,如果不出台,可以搓一板对方底线长球。不要试图控短,搞不好很被动;如果半出台,可以等一下,当球下降出台后再拉起来,旋转要强一些。

乒乓,正手

乒乓网  网友Seph.打比赛的时候太保守了,放不开,有时候会输给平时练球看似各方面都不如自己的人。
姜武教练解答:
     这主要是心理问题平时多打比赛,看淡输赢。说来容易,做起来难,别说你心理有压力,国手也是这样。他们大赛上比拼的就是心理。乒乓球技术细腻,稍有心理变化,就会影响水平发挥。

乒乓,正手

乒乓,正手

(感谢提供GIF动图作者)
乒乓网搁浅
2017年12月2日
乒乓网“每日问答”更新汇总贴【乒乓网】  

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徐远 + 20
flierradar + 20
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杀死书生 + 40 楼主太有才了!
乒乓解脱 + 16 写的不错!
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发表于 2017-12-1 19:28:03 | 显示全部楼层
看淡输羸最重要
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发表于 2017-12-3 08:19:45 | 显示全部楼层
心理对于业余超级重要
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
大赛上比拼的就是心理。乒乓球技术细腻,稍有心理变化,就会影响水平发挥。
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