乒乓网

 
查看: 1211|回复: 7

[转载] 总被业余忽略的一个规律,搞不清站位和发力的关系!-乒乓找教练

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2017-11-15 00:50:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

@王珺:找教练+马老师指点一下我拉下旋


前臂,站位


@马凯旋教练:这位球友的问题,很是直接呀,选中我了,那就我来看看吧。


前臂,站位




    马老师指导语音




  • 急于求成的恶果

我不知道你是否是用发球机在练习,看着有点像。恕我直言,你有点儿急于求成了。


前臂,站位


你的握板方式问题不小,横板的正手进攻技术,要靠食指和前臂上端做终极处理,你却是后三指攥拍柄攥的很死,板头在击球时是翘起的,就这两条,你在近台没办法把球拉转。


前臂,站位


其实严格的说,你现在的击球方式是把球托过球网的,我再说一遍你们想掌握的这项技术全名叫“弧圈型上旋球”,它的最具标志性的特征就是强烈的上旋,你自己看,你打出去的球带强烈上旋吗?


前臂,站位


我前面讲了,你急于求成了。就是说你现在不具备直接练习拉弧圈球的基本功底。


  • 你现在该练这些

即便是不去练攻球,直接拉,也不是这么个拉法。


由于握板,引拍环节的缺陷,你现在的动作基本上是使用大臂在打球。


前臂,站位


打乒乓球有个基本规律,越站位近台,越要使用手臂的前端,台内挑打甚至几乎没大臂什么事。而想在近台站位把球拉转,在这里我们都不强调手腕手指,至少前臂要能够使用才行。


你得想办法至少要在击球时靠前臂去起作用,慢慢再去找手腕手指的感觉。我实在不愿意说:你得从握板改,还要练徒手挥拍之类,但问题确实是出在这些地方。


前臂,站位


凭我的经验,你的这些问题改起来非常难。因为你打球动作很僵硬,而这却是打乒乓球最忌讳的。


从最基础的开始,可以使你不那么紧张,你必须具备最基础的板型,触球感觉、挥拍方向,才可能有基本感觉,而后面前臂,乃至手腕手指的使用,是在具有合理击球的方法之后慢慢向前去建立感觉的。


评分

参与人数 26浮云 +710 收起 理由
雷语者 + 20
HOUMALTZLX + 10
anchoret + 240
(-_-)653 + 220
动与静 + 12
春华秋实529 + 10
096 + 10
努力不惑 + 10
luyongjun8833 + 10
波波先生 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
xxppq + 10
hywzlxl + 10
温柔一拍 + 10
我为球狂啊 + 20
Tonny79 + 10
killer0056 + 4
乒乓旋风001 + 2
foolsan + 10
sinian1969 + 10
xgyihuafeng + 10

查看全部评分

打赏鼓励一下!



上一篇:乒乓球的晋级套路,每天3分钟,学会你就厉害了
下一篇:瑞典公开赛单打资格赛王艺迪孤身落伍
回复

使用道具 举报

最佳答案
8 
发表于 2017-11-15 07:35:26 | 显示全部楼层
身体没放松。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2017-11-15 08:16:24 | 显示全部楼层
马教练说得对
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2017-11-15 08:17:00 | 显示全部楼层
讲解的非常详细。
本楼回复(0) 收起
谢谢关注
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
16 
发表于 2017-11-15 09:09:11 | 显示全部楼层
马指导看问题很透彻,说得非常到位
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
14 
发表于 2017-11-15 09:57:36 | 显示全部楼层
什么是“弧圈型上旋球”?就是弧圈球具有的上旋吗?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2017-11-15 12:45:53 | 显示全部楼层
打乒乓球最忌讳动作很僵硬的。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2017-11-15 13:20:05 | 显示全部楼层
越站位近台,越要使用手臂的前端
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部