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[新提问] 2017.11.12练习

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发表于 2017-11-12 22:41:15 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2017-11-12 23:09:19 | 显示全部楼层
您好,对面应该是您本人吧,框架基本建立了,稍有点机械,简单建议三点:
1、近台正手攻球,多用胯部和手臂的协调,腰部的动作或者说幅度无需过多,否则影响日后的还原和衔接
2、击球挥拍时,减少向上的轨迹,多体会借力的同时,向前挥拍
3、结合以上两点,关键就是在击球时,要有重心稍稍向前迎的意识

点评

老师:我练球的时候挥拍拼命的向前,视频中看还是向上的多,怎么解决呢?麻烦指点!  发表于 2017-11-13 10:46 AM
谢谢  发表于 2017-11-13 08:52 AM
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2017-11-13 12:15:00 | 显示全部楼层
陈立新 发表于 2017-11-12 11:09 PM
您好,对面应该是您本人吧,框架基本建立了,稍有点机械,简单建议三点:
1、近台正手攻球,多用胯部和手 ...

击球时,一是重心要有前迎的意识,二是挥拍击球时,稍稍再体会向前一点,然后再顺势收臂。只能在练习时慢慢调整和体会。
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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