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[原创] 乒乓网“每日问答”第183期:反手拧拨?蹬转收?都不是问题

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发表于 2017-11-7 18:07:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: GIF动态图 期刊学术 单项技术 结合技术 
握拍: 横拍 
单项技术: 步法 反手弧圈球 拧拉 其他 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 马龙 樊振东 

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乒乓网“每日问答”第183期:反手拧拨?蹬转收?都不是问题
外展,正手

乒乓网网友 蓝天853:蹬地、顶胯、转腰,带动大臂再收小臂。怎么练才能找到这一种感觉并为自己所用?蹬地顶胯的感觉总找不到!
陈立新教练解答:
1、多练徒手挥拍,这样便于更好的体会动作的形成。
2、上台练习时,重心要尽量稍前倾。
3、结合重心在击球时向前迎的基础,先找到胯部和手臂协调击球的感觉。

外展,正手

乒乓网网友 jisz1234:球友老说我反手拨球时肘关节方向朝下不对,应该是向右前伸出去。请教各位老师拨球时肘关节应该是什么样的动作?
陈立新教练解答:
  您好,每个人的动作会稍有点区别。但总体而言,按照相对规范的教程来说,反手拨球时,肘尖朝右以小臂外展击球为主。手腕相对固定,但需要微调弧线和落点。击球时,小臂向右前打开然后收住而不是肘部向右前。

外展,正手

乒乓网网友 Domini590:练了两个月的拧球了,虽然近台球上台率大概达到80%,但速度不快而且上台后是向右侧着走的,对基础差的可能让他打不到,对老手几乎没威胁还可能被直接反打。让人很尴尬......求教?
陈立新教练解答:
1、重心向前的参与以及脚下的上步都很关键,不要站着或够着去击球。
2、相对合理的击球时机和击球点。
3、身体放松和击球瞬间的集中发力的协调。
4、击球瞬间的爆发力。
5、自身手腕的力量也是一个客观因素。

外展,正手

外展,正手


(感谢提供GIF动图作者)
乒乓网搁浅
2017年11月7日
乒乓网“每日问答”更新汇总贴【乒乓网】  

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发表于 2017-11-7 22:34:09 | 显示全部楼层
拧拉不质量也许不如搓
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发表于 2017-11-8 23:47:02 | 显示全部楼层
好好学习天天向上
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发表于 2017-11-11 11:55:48 | 显示全部楼层
来学习提高了。
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
拧球成侧旋的问题,我觉得陈教练说的非常对,但是陈教练说的不够直白,我个人觉得你就是 引拍之后,拍子有点立,从球侧面兜球,侧旋带点上,把球兜过去的。 其实高手虽然也是球拍旋转,但是更多集中在9点钟方向的从下向上的触球的后点,向上拉。   
这个区别导致,你的球更多是侧向旋转,高手的球是前后旋转多于侧向旋转。
虽然正规拧拉侧旋很强,但是不能强于上旋,这是我的理解。
陈教练也是说,你触球点不对——触球侧面了,发力不对——不是兜,是拉,发力更集中
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