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[已解决] [已解决]拉球

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发表于 2017-10-14 14:59:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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中远台反拉和近台有什么区别,老是下网,感觉发不出力?

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开心964 + 12 说的真好
阿min + 2

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发表于 2017-10-14 15:02:18 来自手机 | 显示全部楼层
中远台下网还是近台下网?
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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聽楼主| 发表于 2017-10-14 15:06:38 | 显示全部楼层
中远台老是下网感觉吃不住球
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发表于 2017-10-14 15:16:56 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,简单说一下:
近台拉球动作要小一些
远台动作稍大一些
近台以胯为主
远台以腰部整体协调为主
近台球借力为主
远台球主动发力为主
近台球要求还原时间要快
远台球由于动作大,距离长,还原相对稍慢
不管近台远台,要把动作做完整,击球轨迹向前为主
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2017-10-14 16:16:55 来自手机 | 显示全部楼层
拉的时候,以腿发力,手向那个方向挥,腿也向那个方向蹬。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2017-10-14 17:20:48 | 显示全部楼层
    你要是想知道自己中远台拉冲下网的原因只是这么说有点难,最好上一段打球影像,这样就好分析了。
    有很多种可能造成中远台下网的,刨除器材上可能引起的中远台下网,综合来看有两大种原因:一是力量不够,二是手法不对。
    一、力量不够,这里指的不是绝对力量,因为乒乓球和举重、铅球不一样,在动作合理的情况下,发力后球速、旋转、力量就应该比较足了(这里指的是业余,纯专业运动员的身体素质要求那是相当高的),你可以看你自己的动作是否合理,是否大臂没有发上力只是小臂夹着打;是否只是用手臂而没有用腰;是否脚下步伐不对没有重心转换;等等等等,这些都可以导致你发力不足,而下网也是正常的了。
    二、手法不对,也就是说没有控制好远台拉打结合,通俗讲就是撞击和摩擦的分寸,如果撞击多了你在远台就不好制造弧线,弧线不好自然上台率就会低,如果全是摩擦的话那样弧线是有了,但就会缺少撞那一下的向前的力量,导致下网就再正常不过了。
    我这里就是讲了一下大方向上的,但至于你具体怎么下网的,因为没看过你打球,所以也分析不出来,只能说加强基本功的练习,固定正确的动作你应该就可以上台了,但我觉得业余里段位低的不太适合前期就练对拉,没有意义,累了练几个玩可以,但不要将对拉也作为一个专业的项目来练,实战中用的不多,当水平在一个中小型的地级市能进前二百后再练吧,那时才能真正用的上。

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讲得很好,我学习了.  发表于 2017-10-14 10:07 PM
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发表于 2017-10-14 23:12:13 来自手机 | 显示全部楼层
一般是动作的事,你看在比赛时,近台有时球员会有些应急的动作,那是因为,近台有时需要快来不及把动作做规范了。

但你看中远台,球员反拉回去,经常
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发表于 2017-10-14 23:17:41 来自手机 | 显示全部楼层
经常不是说动作大了,而是都做太过大了,甚至挥拍之后都失去重心了,可以说正常100分的力,这时候使120了,世界冠军都如此,咱们业余的,不要说远台,过了中台想出质量,不是动作规范就够的,你还是要从中近练起,充分的理解透了,掌握清了控制与发力的核心,而不只是说做动作,然后再打中远,不说每个都打多好吧,但至少你能知道这球怎么能有质量,怎么能上台,动作需要做到什么程度
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