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[已解决] [已解决]提问正手攻球

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

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http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... p;qq-pf-to=pcqq.c2c

如题,这是我和我朋友打球的一个短视频,我是白衣服的。能各自都点评一下吗,我感觉我脚下有问题,重心转换不协调,不知道怎么针对练习去改正。

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
白衣服整体好一些,但重心不要压在脚后跟上,身体在前倾压前脚掌。黄衣服还没有一个合理的击球动作,应该叫正手挡球。

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黄衣服拉肘现象十分明显  发表于 3 天前
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,我简单说几点供参考:
1、您和对面 的朋友的握拍可以再调整下,有点翘板头,板子边缘和手臂以及手腕相对呈一条直线,板头横向打开一些
2、两位的重心转换基本没有,您虽然有一定的体现,但是没有协调好,建议在击球时,多体会胯部的作用,稍前顶即可,近台球动作不宜过大,不需要用整体腰部,腰部的还原会比较慢,影响还原和衔接,体会胯部和击球手的同时同向原则
3、击球时,在来球的上升期主动去迎球击球,撞击的比例要多一些,不要向上去蹭球,也就是说摩擦比例要少一点
4、近台上旋球,击球方向要向前为主,不要向上过多
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
你们俩都是左腿发力当然会没有重心转换,换回右腿发力就可以解决

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白衣服和十四次正手攻球友不一样,他引拍时中心是在右脚,左腿的弯曲,是随重心落右脚的内扣弯曲。  发表于 3 天前
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  • 蓝色の天空一样,都是一样,左腿发力都是一样的动作,你看他引拍时左腿弯曲右腿直的,击球时左腿蹬直右腿弯曲
    2017-10-14 11:50 AM 回复
  • 风7400回复 蓝色の天空 :怎么有效的改正呢
    2017-10-15 12:08 AM 回复
  • 蓝色の天空回复 风7400:改成引拍时右腿弯曲左腿直的,击球时右腿蹬直左腿弯曲
    2017-10-15 12:20 AM 回复
  • 蓝色の天空回复 风7400:两脚分开站直了,然后弯下右腿,同时身体向右转动引拍,然后蹬右腿挥拍
    2017-10-15 12:24 AM 回复
  • 蓝色の天空回复 风7400:改动作先不要上台,可以对着镜子或玻璃改好动作先挥拍,等动作成型了再上台
    2017-10-15 12:29 AM 回复
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