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[已解决] [已解决]正手改球十四次改进、

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

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VID20171012195218本次注意右压重心,蹬转发力,转腰发力,注意腰肩带手,防止手带腰,看还有什么改进之处

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kkk2003 + 6

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
先把小臂再打开一些,再快收小臂!
练球绝对不是越快越好,慢一点,把每一板球的动作做完整才是最好!
http://www.pingpangwang.com/thread-76951-1-1.html
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发表于 5 天前 来自手机 | 显示全部楼层
重心还是没压到右哦,你看击球时还是左腿蹬地哦
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发表于 5 天前 来自手机 | 显示全部楼层
楼主还是发一些中台的视频来看看吧
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
有身体带动了,虽然蹬的力量不大,也有适当的发力了,现在最大的问题就是肩部,身体带动的是肩部往前收,你应该把大臂和身体组成一个整体,以肘部为轴心,小臂往前收。
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
前面有漂亮的,越改越差,不要看文字改,去看视频学,动作会了道理自然通
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发表于 5 天前 来自手机 | 显示全部楼层
楼主你让你的右脚偏后左脚一个脚位,你再看你打得怎么样
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
前臂有点向内挥了,从感觉上来说,腰要往前,手臂要向上(前上)
关注潍坊外国语乒乓球俱乐部请加微信:yixingpingpang
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发表于 5 天前 来自手机 | 显示全部楼层
楼主看下这视频里面是怎么蹬腿的
http://v.youku.com/v_show/id_XOTAzNzc1MTYw.html?x&sharefrom=android

点评

长按……扩选…搜索。  发表于 4 天前
可以打开  发表于 5 天前
视频链接打不开  发表于 5 天前
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