乒乓网

 
查看: 398|回复: 6

[已解决] [已解决]正手拉下旋球求指导

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
正手练习拉下旋球多球,请各位高手指导指导!下旋球,正手
http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1




上一篇:请姜老师看看我的反手横拨(徒手挥拍)
下一篇:正手攻是否有进步?
回复

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
一 两脚占位平行 左脚前 右脚后 二 重心没有前倾 有点后坐 三 正面看发力还行 后面看 结构不够紧凑 蹬腿转腰挥小臂有点脱节 建议多体会正手攻球
打赏鼓励一下!
来自安卓客户端来自安卓客户端
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
17 
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
单球质量超过业余圈平均水平
但蹬转不充分,提升空间还很大。
建议:右脚后撤半步,重心充分交换,你现在是右脚做独脚戏,左脚只起到平衡身体的作用。
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
个人觉得:击球时候,身体向前的幅度太少。
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
67 
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
个人觉得练习拉下旋,不一定板板要冲,实战中更不可能,保持合理的击球方式才是王道,对方派球,尽可能做到找点准确,动作完整,击球合理,能冲的加转,能加转的高吊,练到随心所欲,练球能保持稳定上台,实战才敢暴力,练球都不能保证命中率,实战能上台吗?友情提示,您的右脚已站死了,没有调整找点的空间,因此重心也站死了,腿部伸展的空间也没了,右脚一定要在运动中找点,找到后快速压重心,然后借助反弹力再发力蹬转,这一系列的动作必须是连贯的,这样的练习才是有效的,实战中全凭脚的动作,只要脚到位,重心到位,才有发力的可能,当然,用手打球另当别论!.
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
624 
发表于 6 天前 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
左脚前,右脚要适当在后。击球时用腰上顶,不要抬大臂。另外引板时要用身体压住右腿。
关注潍坊外国语乒乓球俱乐部请加微信:yixingpingpang
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
15 
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
腰完全是摆设,根本就没用上!球速一快,小臂抽筋!
http://www.pingpangwang.com/thread-76951-1-1.html
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部