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[原创] 《全民解答》第107集:向前多发点力球会更加爆 乒乓球教学视频

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教学类型: 单项技术 结合技术 明星示范 学术研究 实战分析 
单项技术:  
握拍:  
胶皮类型:  
男明星: 湿父郭云鹏 
女明星:  
主系列: 《全民解答》 
副系列:  

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《全民解答》第107集:向前多发点力球会更加爆
乒乓球教学视频



发点,向前




    其实我们拉弧圈球的时候,脚是辅助用力去顶我们身体的右半侧,然后这样顶了以后,在转的时候就有一个向左前方往前去冲的感觉,虽然我的手臂还是向上用力,但是我脚往前一顶的时候,这个髋关节会带动手臂向前去用力,这是往上的,然后一顶,整个动作就往前过来了,那它就又有了向上的摩擦,又有了往前的冲击力,这是对于初学者。

    那么练到一定程度以后,你想把这个球拉得更爆,那么你在摩擦的时候,向上的力就可以减少一点不要只往上用力,挥拍的动作就可以从后向前多发点力,这样你打在球上面撞击得更深,球的速度自然就更快。

发点,向前


    之前是往上提,这样提,我手臂再加上向前甩的力量,刚才这个球其实拉的就是前冲,手臂发力从下往上改成了从后向前,从后向前去甩,那么从后向前甩多了以后,击球点要控制好,就要去拉球的高点期或者是下降前期,你不能等到下降中后期了再去冲,那就不好冲了。

    其实很多高水平运动员都是上升后期就冲了,根本不等弹起来,所以速度很快,动作幅度也很小,但这种球去前冲的话威胁大风险也大,所以我建议一般的业余爱好者还是选择下降前期,等你完全转腰引拍完了再去冲,把手臂放松向前甩出去,左前方甩出去就可以了。

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发点,向前
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
其实很多高水平运动员都是上升后期就冲了
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
哎,正在练习上升后期前冲,失误真多。再练半年吧,要是还练不成,还是拉下降期算了。
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
学习了,还需慢慢体会
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发表于 昨天 11:52 PM | 显示全部楼层
湿父讲的就是好。
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