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[原创] 【原创】业余发球速成

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发表于 2017-7-17 13:37:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: 文学创作 
握拍: 其他 
单项技术: 发球 
胶皮种类: 其他 
球星分析: 其他 

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业余发球速成

乒乓网 姜武
业余发球速成
    偶然间,想起了马凯旋指导业余时的经典语句“这年头,狗都会拉弧圈。”虽是句玩笑话,但是让我们认识到了乒乓球技术的平民化。我在教孩子发球时,改用了这句话,“有个脑袋就会接下旋。”意思告诉孩子们多练习发侧旋,发上旋。看俱乐部很多人打球几十年,就会发个下旋球,个别人进攻能力强还算是个成型选手,如果再不积极进攻,也只能放平心态锻炼为主了。透过俱乐部,可以看到中国庞大的业余乒乓球队伍,水平参差不齐。毕竟,众多业余选手都没经过系统的训练,接发球难免有这样,那样的问题,所以,作为一般业余选手,练就几套好的发球,往往能立杆见影,收效显著。好了,言归正传,接下来说说练什么发球?怎么练?
业余发球速成
    首先,要学会发侧旋,侧旋能让你体会到摩擦部位的变化,侧旋练好了,和下旋,上旋能组合出更多变化的发球(侧旋多一点,少一点的变化,很隐蔽,效果不错),很多人不会发侧旋,不是练不会,而是不去学,不去练,侧旋的入门还是比较简单的,只要能找好接触球的板型,分分钟就能发出很拐的球。我以一般的正手(右手执拍)发侧旋为例,接触球时,球板倾斜,与地面成七八十度的角(参考度数,如果很立,成九十度,你能摩擦到球,好你就不用练这个了)。当然,也会有球友说,“我试了,球不拐,这很正常,很多球友受多年习惯影响,引拍时,板子是斜的,接触球时,又是平的了。所以针对这种情况,建议不会发侧旋的球友,不必急于上台,先往地上发,或者往集球网里发,到地上或者到网里旋转的时间越长越好,不上台发球,就不用考虑球台、球网,便于手臂,手腕的放松,能更容易发出转球,带着这样的感觉再上台,事半功倍。另一个发球的要领就是你的身体协调性了,手臂,手腕的爆发力是否强,我曾有个球友,总也向我请教发球,而他在练习时,挥拍击球从来没加过速,也很难加速,明显爆发力不足,那就很难把球发转了。
业余发球速成
    侧旋发好了,你就可以练习侧上旋了,发侧上旋的方法也是太多了,在侧旋的基础上,稍给球一个向前的力,侧上就出来了,也有发得好的,利用腕力,能从底部向后中部摩擦,出球飘忽,碰到球还觉得拱,旋转很强,还不容易借力。侧上旋发球相比侧下难度要大些,一般手上都会加个上勾的动作,手腕晃动明显些,想发转就要看你的爆发力了,学会侧上旋,再结合侧下旋组合练习,把两种旋转的动作练得接近,让出球弧线也差不多,你的发球技术那就是真提高了。
业余发球速成
    那如果你天生手臂,手腕的爆发力就差,你可以考虑练习勾手或反手发球,勾手,反手(右手握拍),发上旋就容易很多,你只要找好摩擦部位,很容易能发出来。好了,就说这些,仅对只会发下旋的球友,希望你们的发球水平快速提高。

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大漠飞沙506 + 40 感谢楼主的分享,十分感谢!
乒乓解脱 + 20 犀利
a15908357863 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
@_@129 + 10 说的真好
mfdwch + 8
杀死书生 + 42 楼主太有才了!
晶莹雪 + 20
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太空人 + 12 学习了,送上浮云以表感谢!
lengfei + 2
dgg1999 + 8
weifanzhi + 11
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东山 + 20 学习了,送上浮云以表感谢!
云南十八湾 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
芜湖强生氧化厂 + 10
969896544 + 10
老老马 + 18
永远爱乐 + 18
blademaster + 20 这么好的文章不加分就说不过去了!

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发表于 2017-7-17 14:58:38 | 显示全部楼层
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发表于 2017-7-17 16:24:03 | 显示全部楼层
“这年头,狗都会拉弧圈。”马老师确实这么说过,看视频时听得我就乐了,发现自己与狗又多了个共同点!马老爷子风趣真性情,所以会乐,如果换个人说,可能就不高兴了,呵呵。
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发表于 2017-7-18 09:15:17 | 显示全部楼层
发球真的很难练精
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发表于 2017-7-18 10:31:14 | 显示全部楼层
发球业余来说不太好练
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发表于 2017-7-18 10:38:45 | 显示全部楼层
多练几种发球好处大大滴,发球要与抢攻相结合.
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发表于 2017-7-18 10:56:20 | 显示全部楼层
言简意赅!不错!
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发表于 2017-7-19 11:09:49 | 显示全部楼层
还不如狗
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发表于 2017-8-30 15:29:52 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2017-8-31 07:40:21 | 显示全部楼层
发球耍好好学.
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发表于 2017-8-31 08:43:15 | 显示全部楼层
真希望发球水平快速提高
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发表于 2017-8-31 09:18:40 | 显示全部楼层
马老头满口跑火车,请拍个狗拉弧圈的视频,有这么厉害的狗吗
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发表于 2017-8-31 09:59:37 | 显示全部楼层
侧旋我最怕
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看到此处歇歇脚,打赏一元就好。
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发表于 2017-8-31 18:11:00 来自手机 | 显示全部楼层
“也有发得好的,利用腕力,能从底部向后中部摩擦,出球飘忽,碰到球还觉得拱,旋转很强,还不容易借力。”……请问从底部向后中部摩擦是怎么发力的?是拉球式发球吗?请多指教,谢谢!

点评

类似拉球式发球。一般采用勾手发球,以肘部带动小臂向前向上抖动发力。结合勾手下旋隐蔽性和欺骗性相当大。  发表于 2017-11-3 10:53 PM
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发表于 2017-9-1 08:01:13 | 显示全部楼层
发球真的很难练
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发表于 2017-10-16 11:03:26 | 显示全部楼层
我就只会发下旋球,对方接几个就不知了
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发表于 2017-10-23 12:10:15 | 显示全部楼层
哈哈,谢谢楼主
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发表于 2017-10-28 09:20:36 | 显示全部楼层
谢谢楼主,回家练练
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发表于 2017-11-3 20:24:27 | 显示全部楼层
通俗易懂,学习了。
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发表于 2017-11-4 12:20:00 | 显示全部楼层
学习了,以前就会发下旋,还不太转,今后多试试多种发球。
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