正手拉上旋，请专家帮忙指导

淡泊与宁静

陈立新

您好，我先说几点比较明显的问题，斟酌下：
1、击球时手腕打开些，不要勾着，这样不利于提高击球的整体质量和稳定性
2、近台拉上旋球，引拍要稍稍高一点，根据自己的重心位置，在腰部附近即可
3、击球时，可以多一些向前的轨迹，少一点向上的轨迹
4、重心再稍稍下来一点，体会腰胯带手同步击球的感觉，整体结构可以再紧凑点

云南十八湾

建议楼主先练好正反手基本功，再练拉球，欲速则不达！

徐旋

大小臂平面和胸口平面的夹角没打开。
http://v.youku.com/v_show/id_XMT ... j.8428770.3416059.1

fox354

身体重心太高，左臂看着不自然，左手自然下垂，右臂挥动时，左大臂也要跟着摆动，击球后没有收拍动作，直上直下，击球后利用挥拍的惯性自然画圆收拍，这种视频很多，注意看看别人的拉球动作完成后的动作，小臂要有加速度，大臂和小臂再打开一些，你大臂和小臂的角度是快攻的打法，拉上旋打球上中部，一般要发力，以摩擦为主，拍型再压低点，多往前用力，上旋球主要是要能压住球向上飞

zhongqi

楼主似乎在用大臂而不是收小臂去拉球，没有明显的收小臂动作，过去的球没有力量也没有旋转。

纸上谈兵ROC

板头上翘，手臂打球。