[已解决]直板 拉弱下旋球，麻烦各位老师帮指点一下动作

子非鱼222

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最佳答案

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陈立新

2017-6-26 14:58:37

您好，实事求是地讲，您的问题较多，动作结构不合理，重心、节奏，发力，都存在问题
表面上看，动作过大，版型调整太多，挥拍轨迹差别较大，摩擦和击打也不确定
如果您想规范动作，建议先从基础做起，看一看相关的教学视频，做一做徒手挥拍，动作相对合理了，再进行有球练习
如果只是偶尔玩玩，那么建议动作不要过大，引拍稍稍向下一些，击球瞬间带一些摩擦，然后向前挥拍，不要向上过多

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陈立新

您好，实事求是地讲，您的问题较多，动作结构不合理，重心、节奏，发力，都存在问题
表面上看，动作过大，版型调整太多，挥拍轨迹差别较大，摩擦和击打也不确定
如果您想规范动作，建议先从基础做起，看一看相关的教学视频，做一做徒手挥拍，动作相对合理了，再进行有球练习
如果只是偶尔玩玩，那么建议动作不要过大，引拍稍稍向下一些，击球瞬间带一些摩擦，然后向前挥拍，不要向上过多

子非鱼222

好的。继续学习

代赭煞鬼

房子挺大

影子喜

今天球友启发，腰，主要是腰，手放松，注意快速还原的节奏，注意快速收臂的节奏，注意引手的位置，其他就是徒手，每天1500次，练了300下的时候，终于有感觉了