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你的接发球为什么总处于被动,无外乎一下五大原因!
1、爱吃发球?接发球“基本功”太差
接发球千万别盲目追求“高大上”,如果连最基本的接发球手法都不过关,就别谈拧、切、撇啦。那么,对于初学者来说,什么是最基本的接发球手法?不就是搓、推、拨嘛。“下旋搓、上旋推/拨”,这就是基本的接发球原则。如果您在搓、推、拨这几个动作上都还不过关,可要吃大亏啦,还是要多多练习才是哦!
2、被球顶着?站位不合理
实战中,千万要随机应变,明明对手80%以上都是发长球,你却还贴着球台站位,“认死理”=“缺心眼”!这才是接发球站位的3大基本原则:
宁远勿近。为什么?因为我站位稍远,长球不会“顶”着我,短球我可以上步。为什么站位近就不科学呢?因为:“上步容易退步难”啊!我们正常的接发球准备姿势是身体前倾,上步自然会更自然些,所以,如果你接发球总感觉被球“顶着”,身体重心“后仰”,你的站位恐怕离台过近。
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