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[新提问] 手腕

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发表于 2017-3-8 09:27:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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打球时习惯手腕外撇怎么办

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1999 
发表于 2017-3-8 10:16:46 | 显示全部楼层
您好,乒乓球主要还是靠练和进行合理性的微调,在练习中逐步调整和改进,没有捷径,对于您的问题,只能建议两点:
1、调整自己的握拍,握拍合理了,手型相对会好一些
2、板子和手腕以及小臂相对呈一条直线,练球时先慢一些,找一找握拍的结构,但要放松些,不要僵硬,练多了,慢慢就调整过来了
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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11 
发表于 2017-3-8 10:31:47 | 显示全部楼层
可能是握拍不实,食指和拇指多使点劲握拍就好了,其他的看正确技术就好了
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纯属个人见解,不对勿喷!
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