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[已解决] 打球时的放松的感觉-你有吗?

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发表于 2014-10-31 16:25:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国河南郑州

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发球时放松是湿父一再强调的重点。我想在这里大家和谈一谈对放松的认识。
我感觉打球时放松后,球的上台率很高。手腕很活,手感很好。打球时感觉不费劲就能打出很爆的球。我原来一直在模仿湿父的动作,开始时动作僵硬,也能打上球,但是很累。后来练得多了,慢慢的找到了放松的感觉。但是一到打比赛还是有些僵硬,看起来练的还是不到火候。慢慢练吧!千锤百炼方成钢!练球也一样,达不到一定数量的练习积累,你是找不到感觉的!
一点个人拙见,见笑。希望能起到抛砖引玉的效果。

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deniel + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
杨运文 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

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发表于 2014-10-31 16:31:53 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏无锡
恭喜找到放松的感觉,同意“慢慢的找到了放松的感觉。但是一到打比赛还是有些僵硬,看起来练的还是不到火候。”我现在打球一直提醒自己:放松。
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发表于 2014-10-31 16:41:48 | 显示全部楼层 来自: 中国河北保定
你能放松了,厉害啊!
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发表于 2014-10-31 22:13:09 | 显示全部楼层 来自: 中国山东潍坊
有了放松的意识,在训练中不断提醒自己,就会逐渐松弛有度地驾驭乒乓球!坚持成习惯!放松就不再是个问题。
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发表于 2014-10-31 23:13:32 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏南京
如果打一小时球,你没觉得累,那是基本放松了:
如果打两小时球,你还没觉得累,那是绝对放松了
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发表于 2014-11-1 08:22:01 | 显示全部楼层 来自: 中国河北保定
偶尔能有赶脚
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发表于 2014-11-1 08:26:04 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏常州
放松,就像开车一样,不会开的时候都紧张,会开了,开熟练了应该就没问题了吧
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发表于 2014-11-1 08:40:05 | 显示全部楼层 来自: 中国山东烟台
我也有这种感觉啊,我想还是练少了!!加油哟!!
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发表于 2014-11-1 08:55:22 | 显示全部楼层 来自: 中国广东肇庆
放松好难啊
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发表于 2014-11-1 09:39:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
放松不累也要看对手啊,张继科和马龙打两局,两人都大汗淋漓
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发表于 2014-11-1 10:23:07 | 显示全部楼层 来自: 中国山西临汾
俺现在还做不到,加强意识。
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发表于 2014-11-1 15:30:23 | 显示全部楼层 来自: 中国黑龙江鹤岗
放松以后,不仅不累,成功率还高!
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