李隼教练新说

厚德载物 · 发表于 2017-1-12 22:07:43

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这是我2014年9月5号发的帖，题目叫《蹬转与转腰说》原文如下：

我通常喜欢用蹬转一词，而不说转腰。我始终认为转腰一词不好，极易造成误解，蹬转更准确。转腰可能是约定俗成的说法，而实际说的可能就是蹬转（不深究）。蹬腿转髋，只要腰部绷紧（腰和髋之间没有或很少自由行程），整个躯干都会随髋而转，其目的无非是为了摆肩带动手臂挥拍。为什么说转腰会造成误解？很多不谙其理的球迷，会把注意力放在腰上，主动转腰，出现扭腰现象（髋腰不同步）。我认为转腰是因蹬腿转髋带动腰部的转动（被动转动）而不是腰部本身主动的转动。总结：倒序是臂随肩走-肩随腰走-腰随髋走-髋随腿走。

因网友对此“新说”分歧很大，故重翻旧贴供网友回顾，重新理解。本人曾发过不少的帖子，欢迎各位拍砖，也包括此贴。

nmcfjhq · 发表于 2017-1-12 22:10:36

是有道理的

球童123 · 发表于 2017-1-12 22:33:07

表达的很明白，我感觉也是如此。

lkwzwzwgq · 发表于 2017-1-12 22:48:56

到底哪一种说法正确

zynbest · 发表于 2017-1-12 22:49:16

李隼是个好教练不假，
问题是他会打球吗？他是横拍还是直拍？

厚德载物 · 发表于 2017-1-12 22:59:15

这是我给徐璇教练《转腰还是转胯》一贴的回复：腿部力量远大于腰部力量，髋与腰的转动的关键是谁带东谁的问题，从力学结构分析：髋是两个点，分别两条腿支撑，而腰立于两髋之上正中的一个点，是两点带一点力量（效能）大，还是一点带两点力量（效能）大？谁带谁应该很清楚。

徐旋 · 发表于 2017-1-12 23:07:57

厚德载物发表于 2017-1-12 10:59 PM
这是我给徐璇教练《转腰还是转胯》一贴的回复：髋与腰的转动的关键是谁带东谁的问题，从力学结构分析：髋是 ...

你有独立思考的能力，差了点理论支持。基本大意，思考路子我是认可的。包括快乐网的蹬转。
本想给你个赞，但是论证内容太毛糙。就像你的所谓一点。两点说。和你讨论有点秀才遇见兵的感觉。以前喜欢和你讨论，现在就没兴趣了。

居然之乒 · 发表于 2017-1-13 00:12:36

不是腰部本身主动的转动

wpillar · 发表于 2017-1-13 00:50:11

谢谢分享

乒乓网者 · 发表于 2017-1-13 04:32:42

这个帖子里内容水准很高啊

河边杨柳 · 发表于 2017-1-13 05:33:49

看来这个理论很重要，要掌握，必须抱着认真学习的态度，同时和实践相结合……

sinian1969 · 发表于 2017-1-13 07:28:39

有争议是正常的

lameizi · 发表于 2017-1-13 07:41:34

李隼教练新说有争议是正常

jaas · 发表于 2017-1-13 07:50:27

真理会越辩越明

我想打好乒乓球 · 发表于 2017-1-13 08:38:14

转腰说用了几十年，突然推翻，有点争议也正常

aipingp · 发表于 2017-1-13 08:43:17

看来这个理论很重要，要掌握，必须抱着认真学习的态度，同时和实践相结合……

乞丐王 · 发表于 2017-1-13 09:53:04

本想好好用砖拍楼主一下的，可惜没找到合适的砖头

qdmgkm · 发表于 2017-1-13 09:58:45

转腰与转跨有区别吗？这么吵吵太矫情了吧？腰跨不能合协统一吗？激烈的对抗中要知道胯该怎么动？如果说练习时要强调胯的动作。这我不必争辨。我请问坐轮椅的残疾人不能打球了？打出的球就没力量了？不信你坐看打打看！

冰箱放电热毯 · 发表于 2017-1-13 10:01:28

觉得有几分道理

一瞬间 · 发表于 2017-1-13 10:20:14

适合自己的是最好的

李隼教练新说

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