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执念.是一种信仰
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发表于 2017-1-12 12:50:36
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来自: 中国山东潍坊
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袁希刚
2017-1-13 08:54:00
动作框架基本正确,板型在引板结束后要稍立,屈腕;随着前臂迎前外展板型逐渐前倾。手腕要保持相对固定。
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球童123
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发表于 2017-1-12 16:25:48
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来自: 中国甘肃陇南
我感觉你基本动作都对了。就是身体的力量发挥不充分。引拍时膝盖弯曲、弯腰、含胸、收腹、右肩前顶、肘前顶、小臂内收、手腕内收,整个身体
好像缩成一团
,把拍子含到最里面的感觉。挥拍时完全释放出来,挥拍释放主要是蹬地、展腹、小臂外旋发力。
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发表于 2017-1-12 23:42:04
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来自: 中国甘肃兰州
你对动作的理解有问题,你别管横拨推拨了,就按你认为的推拨的动作去练就好。你认为的这个横拨动作可以说毫无可取之处,甩手腕,太多,全用手臂等等。你按你理解的推拨去练反手就好
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发表于 2017-1-13 08:54:00
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本楼为最佳答案
来自: 中国北京
动作框架基本正确,板型在引板结束后要稍立,屈腕;随着前臂迎前外展板型逐渐前倾。手腕要保持相对固定。
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