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[新提问] 反手拨球(正面侧面视角)

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发表于 2017-1-1 22:45:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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反手拨球(正面侧面视角)  请湿父及其他教练指点


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发表于 2017-1-2 08:25:02 来自手机 | 显示全部楼层
反手拨要以前臂发力为主,手腕要稍固定一些,特别是对不转球不要转动手腕。另外,肘部稍前支会更好。
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发表于 2017-1-4 07:35:16 | 显示全部楼层
大臂不要动,相对固定,肘向前顶。就象军人正步走时前面那个胳膊,也有小的不同,就是小臂略向下,手腕略屈。
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