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[新提问] 横板反手拔球左脚在前还是右脚在前。

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发表于 2016-12-31 22:07:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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左脚在前速度快,右脚在前力量大。请问训练时应哪只脚在前。

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发表于 2016-12-31 23:03:46 | 显示全部楼层
这个湿父已经讲过,正常拨球左脚在前。原因是站在反手位,而拨球主要是要稳定,属于中性技术,主要用于对反手,回球的方向主要是斜线。左脚在前很容易照顾正手位,否则球回到正手位调整步伐比较困难。发力时主要平行站位或右脚靠前,但击球后也要迅速用小碎步还原到平行或左脚稍前的站位,这样可以迅速地到正手位击球,也可以迅速的侧身正手冲。练习时右脚在前确实相对舒服,但养成习惯后,整体站位架构不好,非常影响正手发挥。----这是我看湿父教球结合自己的实践总结的经验,仅供参考。
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发表于 2017-1-1 00:27:12 | 显示全部楼层
您好,简单来说,练球时,左脚稍前或平行站位,小臂向右前外展击球,落点控制在对角线位置
如果反手想打直线,左脚稍后
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份

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发表于 2017-1-1 21:06:46 | 显示全部楼层
左脚在前速度快,你说的对,转换的快,防守借力的快,换正手也快,,右脚在前力量大,身体转腰发力,抽打的很好发力,训练时应左脚在前,或者平行站位。谢谢。

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练了左脚在前借力,那什么时候使用右脚在前发力  发表于 2017-1-2 08:04 AM
练了左脚在前借力,那什么时候使用右脚在前发力  发表于 2017-1-2 08:03 AM
我分享的答案若适合您,请选我最佳答案!感谢。

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