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[转载] 小胖反手技术分析

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发表于 2016-12-31 09:25:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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小胖的【反手技术】,是出了名的暴,连续好,拧拉暴,反手暴,变线狠.....还让不让人玩了!
所以今天我们来分析下这个流弊的反手技术,樊振东的反手进攻技术包括他的台内拧拉,也包括他的反手中近台/远台的连续拉攻,小胖反手技术
6个细节分解
特点1
反手近台对抗动作小                 
樊振东的反手动作,历来以简洁暴力著称,最重要的特点,动作幅度小,并不是传统的反手拉和防守的向前向上。

他的反手击球点很早,因此更雷同于横向轴发力,向前向右的成分更明显。因此球的威胁更大。

特点2
身体合力,肘关节支撑   
在运用身体的合力上,樊振东的反手支撑点在右脚掌,含胸收腹,每次击球的还原都包括了身体重心的调整,这样保证更多的反手进攻空间以及威胁。

以肘为支点的杠杆作用非常的明显。以肘为支点的核心体系应该算是小樊反手的最主要的特点。以肘支点为核心,解放了手腕和小臂的作用,手腕和小臂可根据来球,随心所欲的配合使用各种技术。

特点3
手腕自然放松,加速发力集中               
在近台对抗中,樊振东的反手技术动作在充分运用身体的合力情况下,是保留了手腕的爆发力,也就是身体带小臂的向前向右的横拨,但此时并有使用手腕的发力动作。

一旦形成比赛的相持,随时可以采用反手加力以及暴撕或者暴弹技术,这得益于樊振东的反手的反手基本功扎实持球稳定并且合力点更早!

特点4
对抗风格以牙还牙,以暴制暴               

很多人都认为,侧身位的发抢压制住对手的反手位就可以了,但是这招对于樊振东来说,并不好使!因为樊振东的反手在防御的同时加力加速快顶回球,因此回球的速度更快更暴,让对手难以招架。

同时对手还需要准备正手的连续以及下一板的跑位。而此时樊振东还有可能用落点线路来牵制对手!
特点5
对抗中,反手变线能力突出               

很多人认为樊振东的反手变线几乎是搏杀式,不尽常理却命中率和稳定性奇高。关于这一点樊振东确实有过人之处。

一是变线意识好,这来源于他的准确判断和身体取位,不会随便乱变线,因为他的变线是建立在下一板捕杀的前提下。
另外他的反手板型调节块,手上感觉很清晰。目前反手防守反击随时变线的,只有“张大魔王”和樊小胖能真正做到。其他都略逊一筹。
特点6
协调身体发力,留有余地转补杀板               

樊振东的反手不仅仅单单是防守反击那么简单。他的反手攻防一体化。随时转进攻,轻松自如,最重要的还是在中近台直接转换,这个太难了。

连很多职业运动员说,我就是天天这么练也很难做到中近台用反手快速转换连续进攻。基本上都需要退出半步拉,然后进行转换。


【技术总结】


这里面,我们要认识到,小胖反手这么牛逼的技术,其实是建立在小胖牛逼的正手技术体系前提下。

在正手发力支撑点和弧圈球体系基础上,作微调转换到反手,这样才能保证360度无死角的标准化进攻模式。

这就是小胖的防守反击比张继科和马龙缩短了更多击球的时间,赢的更多的上手机会。转自乒乓侠


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发表于 2016-12-31 10:21:45 | 显示全部楼层
男子打法的趋势,全台不讲理
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发表于 2016-12-31 10:22:10 | 显示全部楼层
把基本功练到极致,你也可以的。
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发表于 2016-12-31 12:43:59 | 显示全部楼层
小胖的反手确实有独到之处
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30 
发表于 2016-12-31 12:59:04 | 显示全部楼层
反手攻防一体化
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发表于 2016-12-31 14:05:58 | 显示全部楼层
先进的小胖。
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