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[新提问] 快攻, 改进中

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发表于 2016-12-28 00:33:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2016-12-28 00:51:27 | 显示全部楼层
沙发!!!旁观者清,大臂在打球
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-12-28 02:59:00 | 显示全部楼层
大臂不要主动发力,以小臂击球为主,大臂只是随动。其他还可以。
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不用了,谢谢。
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发表于 2016-12-28 07:42:50 来自手机 | 显示全部楼层
整体还算不错,髋关节和手臂太紧了,放松一下会更好。
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2016-12-28 07:47:20 | 显示全部楼层
收小臂再快一点就更好了
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发表于 2016-12-28 08:17:06 | 显示全部楼层
放松
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发表于 2016-12-28 09:07:15 | 显示全部楼层
基本框架不错。主要问题是,收小臂不明显,你自己看看视频在整个挥拍过程中大小臂的夹角没有明显变化,还有就是引拍过度,这样有点像拉球了不是快攻了。
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发表于 2016-12-28 09:58:50 | 显示全部楼层
找一蜡烛来,用拍的风拨息它,打球也是这样发力。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-12-28 10:04:23 | 显示全部楼层
肘垂下来,大臂和身体夹角太大了,体会引拍时的沉肩坠肘,看似身体协调,其实你是胳膊带动身体,应体会身体带动胳膊。
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发表于 2016-12-28 12:04:33 | 显示全部楼层
挥臂过得大了,造成还原慢,身体重心没有用上。
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