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[转载] 前冲弧圈的动作要领与错误纠正

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发表于 2016-12-27 13:21:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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前冲弧圈飞行弧线低,速度快,前冲力强,落台后弹起不高,急向前冲,在一定程度上可起到扣杀的作用.


       1.引拍向右后方,身体重心比拉加转稍高,球拍与来球同高或稍微低于来球.

       2.挥拍击球时,身体前臂及手腕因向左前方发力,击球中上部; 击球瞬间应该向前撞击与摩擦动作溶为一体.

       3.反冲时,不向后拉手.应善于运用身体重心来控制击球弧线,拍行前倾,击球时间一般为上升期后段.触球瞬间,前臂用力收缩,手腕有适当的摩擦,自身的发力和摩擦球的动作都比快带要多一些.

       易犯错误及纠正

      1.引拍低,身体重心低,易拉球出界

      纠正方法:观看正确动作,特别留心其引拍的位置,自己上台练习时有意提高引拍位置.

       2.不能根据来球的旋转变换动作,一种动作打百样球,失误多.

       纠正方法:来球下旋,应该触球中部,拍与台面垂直;来球不转或上旋,拍前倾,触球中上部.

       3.单纯用上肢发力,缺少腰,髋和腿的配合,拉冲无前冲力,反冲时,只重视前臂和手腕的动作,忽略了用重心来调节击球弧线.
       纠正方法:可参照加转弧圈.

       4.撞球过多.有人认为,撞球多就能使球前冲力强,其实不是这样,撞球太多会造成弧线不好,旋转不强,球的前冲力也小.
       纠正方法:先端正认识,再做徒手动作和多球练习,着重体会"打"与"摩"的结合,增加摩擦动作.


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发表于 2016-12-27 13:55:57 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-27 14:02:25 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习了
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发表于 2016-12-27 16:17:58 | 显示全部楼层
谢谢分享,发抢好,必须前冲有质量。
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发表于 2016-12-27 16:23:48 | 显示全部楼层
好好学习。
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发表于 2016-12-27 16:23:56 | 显示全部楼层
呵呵 不错的内容 楼主辛苦了 谢谢
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发表于 2016-12-27 16:43:40 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习了
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发表于 2016-12-27 18:55:25 | 显示全部楼层
练好杀手锏。
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发表于 2016-12-27 18:56:57 | 显示全部楼层
试一试。。
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发表于 2016-12-27 19:04:51 | 显示全部楼层
好文,值得我学习!
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发表于 2016-12-27 21:07:00 | 显示全部楼层
打磨比例太难找了
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