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乒乓球发球又低又转的秘诀

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发表于 2016-12-23 20:38:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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乒乓球发球又低又转的秘诀


  乒乓球大概是由抛球、引拍、击球、复位几部分组成,根据不同的发球方式而有不同的动作,每一位乒乓球员都想发出高质量的球,最好一拍子打的对手无力招架,今天要说的就是乒乓球发球怎么才能又低又转?

乒乓球,发球,击球

  想要乒乓球发球又低又转,以下七点不能忽视。

  第一,抛球。抛球高度自己来定,只要超过16厘米就成,但最重要的一点是抛球的这个手离身体要近,不能抛得离身体太远。

  第二,引拍。引拍不要往后拉得太多,可以稍微往上点拉手,因为你要准备从上往下切么,这样更容易发短。

  第三,击球点。击球的高度,球抛起来以后下降离球台十几公分差不多二十公分,根据自己的身高来定,但是不能太高,太高切的时候就容易球高了,太低了呢,就容易下网或者容易出台。
乒乓球,发球,击球


  第四,第一落点。击出去的球落在自己球台上的位置应该是在中间的位置,千万不要离网太近,这样容易下网;也别发到底线上,因为发到底线上是发长球的方式。

  第五,动作。前面这些都有了呢,要发出质量,就要看发球的力量、动作,最关键的,尤其是直板,力量需要落实到板头上,这就需要手指配合发力,后面三个手指和大拇指、食指的转动,你甭管发侧旋还是转不转。很多业余球友只想把球发得特别转,然后就特别用力,肩膀哦、胳膊呀都抡得很开,这样不利于控短。

  第六,发球手指带动手腕的突然的加速动作。这是发出旋转不同的短球的关键。业余爱好者发不出低和短的关键,是抛起球后击球的时间和发到自己球台的位置不合理造成的。再有就是刚才说的用力大小的不合理,也是容易发出台的原因。

  第七,合力。发球一定要有上身和手的合力动作,比如抛球的时候身子抬起来,发球的时候上身的弯腰,手和身体的方向也是一样,这样既利于动作的放松,又利于还原接下一板,还有一些隐蔽性能快速迷惑对手。

  楚天运动




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发表于 2016-12-23 21:13:08 | 显示全部楼层
不错,学习了。
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发表于 2016-12-23 21:26:36 | 显示全部楼层
很有用的东西,谢谢楼主的分享啊!
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发表于 2016-12-23 22:37:10 | 显示全部楼层
高手必须具备一手好的发球。
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发表于 2016-12-23 22:38:50 | 显示全部楼层
谢谢分享,除了明白原理还得多练多用。
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发表于 2016-12-23 23:04:44 | 显示全部楼层
需要多多练习
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发表于 2016-12-23 23:31:11 | 显示全部楼层
学到了学到了
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发表于 2016-12-23 23:49:37 | 显示全部楼层
学习了,很好
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发表于 2016-12-23 23:55:36 | 显示全部楼层
讲得很细致
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发表于 2016-12-24 00:10:49 | 显示全部楼层
球在拍上的触球点靠下就转
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发表于 2016-12-24 00:20:46 | 显示全部楼层
不断的尝试,不断的努力,不断的进步!
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发表于 2016-12-24 00:47:45 | 显示全部楼层
多练习就好了
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发表于 2016-12-24 00:48:18 | 显示全部楼层
理论一大把,练习要靠个人
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发表于 2016-12-24 01:44:59 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享!
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发表于 2016-12-24 02:35:38 | 显示全部楼层
曾经发球直接得分
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发表于 2016-12-24 08:53:00 | 显示全部楼层
因为你要准备从上往下切么,这样更容易发短;力量需要落实到板头上(或板下沿);发球手指带动手腕的突然的加速动作;
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发表于 2016-12-24 09:26:27 | 显示全部楼层
发球最难的是假动作如何做的逼真
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发表于 2016-12-24 09:29:02 | 显示全部楼层
学习了,练练
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发表于 2016-12-24 09:48:18 | 显示全部楼层
又低又转,绝对是好球。
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发表于 2016-12-24 11:11:02 | 显示全部楼层
好发球多是靠千百盆球练出来的
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