[已解决]拉球随势挥拍时小臂手腕晃动

成都阿光 · 发表于 2016-12-23 09:44:24

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我拉球时球拍触球后的随势挥拍，正手小臂和肘部有晃动，反手手腕和拍头晃动。虽然幅度不大，但我感觉很有问题，因为高手拉球的挥拍轨迹是一条平滑的弧线，还请老师指导。

最佳答案

kwong

2016-12-23 14:17:45

晃动原因只有一个，手腕的摩擦挥动方向跟收前臂方向不一致。

多慧核桃油 · 发表于 2016-12-23 09:48:39

最好上视频看一下？感觉应该是拉的动作有问题。准确的说不应该叫随势挥拍，是随势收拍，其实已经不使劲了，一个自然的惯性过程。

陈立新 · 发表于 2016-12-23 11:55:57

您好，由于看不到视频，根据我个人经验猜测，动作结构问题不说了，我想可能是因为两个问题：
1、击球时瞬间的紧张和击球后的制动可能没有体会或体现，导致手臂或拍子有点晃动，建议动作先小一点，多体会动作的合理性和流畅性以及击球后一个轻微的制动感觉
2、身体在击球过程中不够紧凑，有脱节现象

kwong · 发表于 2016-12-23 14:17:45

晃动原因只有一个，手腕的摩擦挥动方向跟收前臂方向不一致。

high3434 · 发表于 2016-12-23 15:10:55

松松垮垮

[已解决] [已解决]拉球随势挥拍时小臂手腕晃动