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[新提问] 如何调动身体保持提前上手

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17 
发表于 2016-12-21 08:51:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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比赛先上手才能保持主动

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28 
发表于 2016-12-21 09:11:37 | 显示全部楼层
这是个高手问题,首先得有预判,就这一点没有长期的比赛经验就做不到。再一个就是你上手后的后续跟上,没有跟上,你上了手,被人家反击了效果不一点好。所以这是一个随着你水平提高慢慢提高的事。不能太着急先练习预判和盯球吧。
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889 
发表于 2016-12-21 12:54:40 | 显示全部楼层
问题太简单,没有针对性。我不礼貌地认为我有点断章取义了。
你看专业打比赛,尤其是中国国家队,上来就进攻,全台无死角,谁先上手谁占优,这是天赋与苦练于一身一结果,我们业余更应结合实际情况,不要盲目去那样做。想提前上手,要判断好,上步快,进攻技术过硬。说来简单做来难。
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2 
发表于 2016-12-21 15:39:51 | 显示全部楼层
我觉得主要是靠基本功,和平时的训练,如果你你自己想到一定的高度,请个专业教练,先把自己基本功给练扎实了,再加以多球训练,还有就是自己的意志力和坚持。
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