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发表于 2016-12-21 08:45:10 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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感觉大臂用力过多,腰用力不够导致稳定性不好


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14 
发表于 2016-12-21 11:22:25 来自手机 | 显示全部楼层
运动中吸烟,对身体健康非常不好

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认错了,还裸身。职业病,经常熬夜,烟和浓茶。对不起了  发表于 2016-12-21 12:46 PM
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1139 
发表于 2016-12-21 12:58:58 | 显示全部楼层
视频为什么看不了?

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要点连接,第一次发不熟练,不好意思  发表于 2016-12-21 05:26 PM
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2552 
发表于 2016-12-21 19:42:09 | 显示全部楼层
姜武 发表于 2016-12-21 12:58 PM
视频为什么看不了?

这位朋友的视频需要用手机版才能看
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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3 
发表于 2016-12-21 22:39:14 | 显示全部楼层
只看见一个头和一个球拍。
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友谊第一,打赏第二
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发表于 2016-12-21 23:16:44 | 显示全部楼层
这反手力量,有人敢卖给你球不?

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以前打直拍,推挡收拍回腰间,经常使动,慢慢改  发表于 2016-12-22 12:05 AM
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  • hunya说的是反手力量大,不是说不好,一般人还发不了这样的力呢。
    2016-12-22 03:24 PM 回复
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17 
发表于 2016-12-22 21:22:54 来自手机 | 显示全部楼层
看不到整个人啊,感觉打得不错啊
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540 
发表于 2016-12-23 06:54:04 来自手机 | 显示全部楼层
动作框架不错,就是动作幅度稍大,协调放松差点,手臂力量用的多,屈膝蹬伸,带动前臂外旋的发力控制还没有形成有意识的自主动作。
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  • fgzh回复 朱彤:谢了,继续努力,个人感觉还是硬,争取达到自主动作。
    2016-12-23 10:53 AM 回复
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3 
发表于 2016-12-23 15:59:00 | 显示全部楼层
这个东西。真不明白你们改来改去的到底想得什么

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自然。直拍必须手指压板控制板形拉攻,横拍一握就是拉攻板型。  发表于 2016-12-24 01:23 AM
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不管赏多少,都是一份心意,铭记在心
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