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发表于 2016-12-20 23:54:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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为什么总是起下旋球后第三板总是来不及打球

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发表于 2016-12-21 00:47:11 | 显示全部楼层
动作大,恢复慢
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787 
发表于 2016-12-21 07:20:30 | 显示全部楼层
原因很多,说明你衔接有问题,需要多练习。一般都是还原慢,起下旋重心低,拉完后,对方防过来变上旋,需要你马上调整重心,调整站位,重心相比下旋要稍高点,站位要比起下旋时稍后些,否则容易被球顶住。平时可以练习上下旋组合多球。
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