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[新提问] 近台反撕

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发表于 2016-12-19 09:08:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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      练了三个多月的直板横打,主要是快拨,动作基本定型,腰手也能配合,球友配合能来回一百多下,主要是近台上旋球为主,现在练反撕,要加入手腕的力量,我的问题是原来练的上旋也可加入手腕的力量反撕吗?其次近台反手下旋球可以反撕吗?怎样反撕近台下旋球?

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发表于 2016-12-19 12:44:14 | 显示全部楼层
您好,反撕技术针对的是近台上旋球,因为反撕要求动作小,摩擦相对较多,向前发力为主,而下旋球需要拉,拉的动作和反撕的动作存在区别,而且重心和引拍的幅度相对要大一些,所以要分别以不同的手法或技术手段去处理不同旋转性质的来球。
手腕是乒乓球运动中一个很重要的关键,各种技术都离不开手腕,只是针对不同的技术,手腕参与的程度有大有小
反手拉或撕,都离不开手腕,即使手腕不需要很多发力,但是在落点和弧线的控制上,手腕的作用不可或缺
近台反撕,除了重心适当迎前,一般在来球的上升期或高点期主动去迎球击球,腰部的作用和小臂以及手腕的参与都要协调好,这需要多练习,边练边体会
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聽楼主| 发表于 2016-12-19 20:02:01 | 显示全部楼层
陈立新 发表于 2016-12-19 12:44 PM
您好,反撕技术针对的是近台上旋球,因为反撕要求动作小,摩擦相对较多,向前发力为主,而下旋球需要拉,拉 ...

谢谢陈老师!我这一周都在练反手近台拉下旋,这个拉应该是拧拉吧,我还以为是反撕呢?陈老师,针对我这种情况,下一步我反手应怎样练?
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发表于 2016-12-19 21:46:06 | 显示全部楼层
反撕后的衔接也很重要。
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发表于 2016-12-20 01:05:36 | 显示全部楼层
13526019587 发表于 2016-12-19 08:02 PM
谢谢陈老师!我这一周都在练反手近台拉下旋,这个拉应该是拧拉吧,我还以为是反撕呢?陈老师,针对我这种 ...

您好,不客气,反手技术建议还是从基础练起,反手拨。反手拨技术动作稳定了,那么可以练反手拉,加摩擦,先从反手拉不转或上旋球练起,体会先前发力的感觉,然后再练习反手拉下旋,体会撞击加摩擦的感觉。如果先练反手拉下旋的话,容易形成向上发力的习惯
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