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[新提问] 反手拨球不知道发力方式对不,肘关节固定不住,大臂用力多怎么办?请老师、球友指教!

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发表于 2016-12-16 15:26:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2016-12-16 19:03:15 | 显示全部楼层
练得少了,多练就好了

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这也能看出来,厉害,基本没练过反手  发表于 2016-12-20 02:38 PM
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友谊第一,打赏第二
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发表于 2016-12-16 21:10:38 | 显示全部楼层
感觉有点不协调!
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发表于 2016-12-16 21:16:43 来自手机 | 显示全部楼层
很好啊,发力结构稳定,就是感觉多余动作多,发力方向有点散,不知道说的对不对

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说的对,小动作太多  发表于 2016-12-20 02:39 PM
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发表于 2016-12-17 10:51:42 | 显示全部楼层
是否像我一样的
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发表于 2016-12-18 14:37:30 | 显示全部楼层
大臂用力多,易造成动作慢跟不上的问题,你击球之前要做到快速内敛手腕,然后将来球包住顺势拨出去就是了!

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对,手腕一定要改过来  发表于 2016-12-20 02:49 PM
手腕用不好,更找不到包球的感觉啊  发表于 2016-12-20 02:41 PM
另外:击球位置不建议太靠左,拍子在自己腰部中间位置即可,越往左越需要更多的引拍动作(费时) 别的基本没问题,最突出的问题就是击球前手腕内敛不够,你改改吧,要不然会影响将来反手起下旋的  详情 回复 发表于 2016-12-18 02:40 PM
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发表于 2016-12-18 14:40:36 | 显示全部楼层
!_701 发表于 2016-12-18 02:37 PM
大臂用力多,易造成动作慢跟不上的问题,你击球之前要做到快速内敛手腕,然后将来球包住顺势拨出去就是了!

另外:击球位置不建议太靠左,拍子在自己腰部中间位置即可,越往左越需要更多的引拍动作(费时)
别的基本没问题,最突出的问题就是击球前手腕内敛不够,你改改吧,要不然会影响将来反手起下旋的

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嗯,手腕还得多练吧  发表于 2016-12-20 02:43 PM
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发表于 2016-12-18 22:05:41 | 显示全部楼层
学习了。
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发表于 2016-12-18 22:19:44 | 显示全部楼层
握拍太紧,导致整条手臂僵硬
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5 
发表于 2016-12-19 10:57:08 | 显示全部楼层
引拍动作都没有。先仔细看一下教学视频吧。
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