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[新提问] 拉下旋,有顶髋和胯吗?

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发表于 2016-12-10 23:14:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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聽楼主| 发表于 2016-12-10 23:17:02 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-10 23:41:21 | 显示全部楼层
有教练就听教练的,别四处问来问去,教练最清楚你的整体情况。总体来说你还是向上过多,向前不足。
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乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
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发表于 2016-12-11 00:28:09 | 显示全部楼层
你这拉球就是太紧了,没有那到位等待的那一刹那,击球前先放松,这是最主要的
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发表于 2016-12-11 08:35:31 | 显示全部楼层
上面两位说的很正确。属于训练型的拉下旋。在正式场合一个也拉不出来。
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不用了,谢谢。
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发表于 2016-12-11 08:54:08 | 显示全部楼层
动作有点大
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发表于 2016-12-11 10:29:46 | 显示全部楼层
大臂不要上抬,拉下旋的发力方向要先往前再往上。腰髋的前顶是要有的。
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  • qidiaowubisg大臂可以可以向上扬吗?但肘不能抬。  我看马龙冲下旋,大臂也是抡的,球很暴,http://v.youku.com/v_show/id_XNTY3Mjk5ODI4.html?from=s1.8-1-1.2
    2016-12-11 08:07 PM 回复
关注潍坊外国语乒乓球俱乐部请加微信:yixingpingpang
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发表于 2016-12-11 11:09:52 | 显示全部楼层
有美女教练相伴,越练越有劲!
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发表于 2016-12-11 19:31:21 | 显示全部楼层
手用力不足看的好吃力
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发表于 2016-12-11 21:53:12 | 显示全部楼层
感觉还是重心没下沉,蹬地的爆发没有,身体不够放松,没有鞭打发力
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发表于 2016-12-12 08:56:12 | 显示全部楼层
练得不错!感觉引拍的时候手臂放松点就更好了。
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发表于 2016-12-12 10:43:01 | 显示全部楼层
打球自然都需要,顶髋和胯吗!更何况拉下旋!
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发表于 2016-12-12 14:24:49 | 显示全部楼层
放松不够,建议你非持拍手做到绝对放松。现在的动作影响了你的发力与还原
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发表于 2016-12-18 23:13:49 来自手机 | 显示全部楼层
拍型太压了,适当亮亮拍,其他还不错,算有运动天赋
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