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[新提问] 直拍横打反撕

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发表于 2016-12-10 21:39:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我在发球机上每天练习直拍横打快拨两个多月了,每天一个小时左右,估计每天也有两千板的量,最近和球友也能两分钟互推130拍以上,达到了九级标准,接下来应该练反撕了,今天我试了一下加入手腕的力量,球的侧旋转强,但落点不稳,打第一板就没第二板了,谁有直拍横打反撕的练习视频,求指导!


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发表于 2016-12-10 22:28:42 | 显示全部楼层
多练习,多体会
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发表于 2016-12-11 21:08:23 | 显示全部楼层
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