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[新提问] 动作衔接问题

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发表于 2016-12-9 00:31:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我打球的时候,最多抽两三板就丢球,怎样才能衔接好下一板的抽球呢

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发表于 2016-12-9 07:10:31 来自手机 | 显示全部楼层
先还原!你要么还原动作没有!要么就是还原动作不正确,另外,接球前最好颠一下!
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发表于 2016-12-9 08:35:59 | 显示全部楼层
要注意身体重心还原,上旋球引拍高一些,击球时重心迎前。
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发表于 2016-12-9 08:37:51 | 显示全部楼层
第一要有多板进攻意识,这个很关键。第二一定要预判来球高低长短旋转才能调整步法,找到最合适的击球位置。第三抽球动作不宜过大,保证重心还原迅速。
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发表于 2016-12-9 11:47:37 | 显示全部楼层
还是不熟练啊,还要坚持,第一,要练,第二,坚持练,第三坚持经常练.......哈哈!
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发表于 2016-12-9 12:10:24 | 显示全部楼层
打球时注意重心转换,打完还原,小碎步调整。
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发表于 2016-12-9 20:11:35 | 显示全部楼层
多练习下吧
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