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[新提问] 拧拉技术要点

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发表于 2016-12-8 19:51:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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拧拉技术要点

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发表于 2016-12-8 21:10:45 来自手机 | 显示全部楼层
内收,顶肘!
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发表于 2016-12-8 22:08:32 | 显示全部楼层
顶肘手腕下垂并内收登地转腰以麽擦为主快甩前臂和手腕
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发表于 2016-12-9 00:13:43 | 显示全部楼层
简单来说,需要注意几点:
1、上步,重心前迎,脚下蹬住
2、肩肘打开支撑,手腕内旋,如果是下旋,手腕内旋幅度要大,增加击球距离
3、击球时要根据来球的旋转性质控制好版型,下旋球版型稍立,不转或上旋要稍压
4、击球时,要主动迎球,不要等球,但节奏要控制好
5、击球前相对放松,击球瞬间要有一个集中的发力
6、要让球吃到胶皮或海绵里,不要轻碰,然后瞬间发力摩擦,向右前方挥拍
最好的办法就是多球练习,每次练几百个球,积累到一定程度,手感就有了,但前提是动作结构要相对合理
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-12-13 19:41:11 | 显示全部楼层
专家说得很全面了,还有一点就是迎球时球拍不要正对球,也就是尽量不要用球拍中间部位去击球。
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