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[转载] 马凯旋教练回答球友提问指导

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发表于 2016-12-7 07:43:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在和别人对打中能看见别人的空隙就是球打不过去,有什么训练方法吗?

首先我得说一句大白话:那球是练出来的,不是你想着就能够控制好线路的。训练方法一大把,从你提问的方式来看,你得从较为基础开始练起。

第一,对攻。正手的、反手的单线。

第二,正手、反手的一点打两点。就是一板直线、一板斜线。

第三,正手或反手的两点打一点。这个就是需要加上一点脚下的小的垫步,正手呀,也就是二、三十公分,反手呀,十公分十五公分就够。

第四,摆速。就是一边一板,正手一板、反手一板。你可以上来正反手都打斜线,然后后来正反手都打直线,最后把这种直线斜线随意的结合起来,但是都是要提前规定好的,这相当于“死球活练”了。

练习了这些以后,你的基本能力最起码有些提升吧,你至少正反手都能打直线、也能打斜线了,你也甭提发力,只要能够连续打上10-15个,控制好球,就算可以了。这种基本的能力,你还是需要掌握的,你至少得打个底儿。
转自国  球  汇

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发表于 2016-12-7 07:54:29 | 显示全部楼层
业余的能打到这个底就是高手了
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发表于 2016-12-7 07:58:08 | 显示全部楼层
能这样已经是高手了   
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发表于 2016-12-7 08:00:03 | 显示全部楼层
这种基本功的训练确实对涨球帮助很大,但问题是这也很考验陪练的能力,像你“正手、反手的一点打两点。就是一板直线、一板斜线。”,都能从容回球到位的的高手,谁愿陪你练球啊?
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乒乓网网友聽 发表于 2016-12-7 08:36:06
这种基本功的训练确实对涨球帮助很大,但问题是这也很考验陪练的能力,像你“正手、反手的一点打两点。就是一板直线、一板斜线。”,都能从容回球到位的的高手,谁愿陪你练球啊?

楼上,找个球友,拿一盆球给你喂球,不就解决了嘛。
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发表于 2016-12-7 08:46:28 | 显示全部楼层
关键是这样练,对手哪里找呢?
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发表于 2016-12-7 08:47:09 | 显示全部楼层
是开。
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发表于 2016-12-7 09:02:12 | 显示全部楼层
马教练的帖子都看
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发表于 2016-12-7 10:51:21 | 显示全部楼层
马老师讲的太好了
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发表于 2016-12-7 11:42:49 | 显示全部楼层
我也有这个毛病
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发表于 2016-12-7 20:10:53 | 显示全部楼层
马老师水平不错
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