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[已解决] [已解决]反手起下旋球

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发表于 2016-12-5 10:03:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我在发球机练反手起下旋球,已经练了一个多月明天2小时,发力和动作也基本标准,在比赛中手起下旋球还是别扭,感觉还是不标准,也发不上力,请问各位老师,是不是我的动作还没有定型,还是比赛中取位不准,需要怎么练才能在比赛中运用好。谢谢。

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发表于 2016-12-5 11:34:32 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,先不说动作是否定型,这需要长期练习,只说另外一个因素。发球机给的球是定点定速定旋转的,而比赛时对方给的球不可能定点定速定旋转,落点不固定,长短不固定,旋转不固定,所以除了对旋转有一个基本的判断外,还需要步伐的调整,给自己一个合理的击球空间,再加上自己不断练习加强反手的稳定性,就会提高上台率和质量的
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-12-5 11:42:51 | 显示全部楼层
少实践     
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发表于 2016-12-5 22:27:21 来自手机 | 显示全部楼层
发球机过来的球和人打过来的不一样,发球机要尽量调到模仿人,最好二跳,要不太生硬了。
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