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查看: 243|回复: 8

[已解决] [已解决]请问什么情况下需要买铁球拍?

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发表于 2016-12-4 23:33:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如题。
还有,买的时候、用的时候都需要注意什么呢?
本人业余直拍,中年爱好者。

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发表于 2016-12-4 23:36:57 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,我个人感觉金属拍对提高技术没有什么实质性的意义,理论上来说会提高手腕力量,但是如果用不好,很容易导致手腕受伤,如果向提高力量训练,可以每天坚持举哑铃
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-12-5 00:25:57 来自手机 | 显示全部楼层
作用不大,我们欠的是技巧而不是力量,看看小朋友打球便知道。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-12-5 01:06:36 | 显示全部楼层
作用不大
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发表于 2016-12-5 10:23:08 | 显示全部楼层
中年了,何必呢!伤筋动骨。有个重点的拍玩玩就行了,而且还是直扳。
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聽楼主| 发表于 2016-12-5 12:57:10 | 显示全部楼层
谢谢各位指点
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发表于 2016-12-5 13:18:06 | 显示全部楼层
买个重的当亚玲使
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发表于 2016-12-6 09:01:20 | 显示全部楼层
个人经验,铁球板的应用还是有必要的。主要考虑是改动作和发力上。比如举例:业余的打球中不少翻腕或者吊腕的,可以用铁球板改正;发力不好,不能合力力灌拍头的,可以用铁球板改正。正常的球板都是200多克,建议铁球板使用700--800克的就可以。
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聽楼主| 发表于 2016-12-6 17:18:34 | 显示全部楼层
我自己用废胶皮贴了一个200来克的直板,感觉重得手指都要抽筋了(我正常打球的是180克)
幸好没买铁球拍
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