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乒乓网

 
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[已解决] [已解决]新手继续来发视频,求各位老师指点

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发表于 2016-12-3 21:50:35 | 显示全部楼层 |阅读模式



上一篇:正手攻球 有点小困惑 拍型对吗
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发表于 2016-12-3 23:51:38 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,击球的时机把握的还可以,可以做到借力击球,对于存在的问题简单说几点意见供参考:
1、重心稍低一点,上身前倾些,让身体结构更紧凑些
2、大臂稍稍打开一点,不用太多,腋窝有一个拳头距离即可
3、击球时小臂向右前外展打开,不要用手腕过多,手腕可以参与,但相对固定一些
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-12-4 11:05:59 | 显示全部楼层
站得太直太高了.容易下网.
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发表于 2016-12-4 11:38:46 | 显示全部楼层
板型不要仰上
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发表于 2016-12-4 11:39:43 | 显示全部楼层
重心压得不够低
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发表于 2016-12-4 11:40:10 | 显示全部楼层
重心不要后仰,前倾
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发表于 2016-12-4 11:41:11 | 显示全部楼层
拉球基本还行,大臂要放开
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发表于 2016-12-4 11:42:02 | 显示全部楼层
大臂要发力集中,松,紧
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发表于 2016-12-4 11:42:31 | 显示全部楼层
正反手基本还行
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发表于 2016-12-4 11:43:11 | 显示全部楼层
反手基本功先练扎实
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发表于 2016-12-4 12:03:17 | 显示全部楼层
你这是练快带还是反手拨球?不要一上来就打发球机,最好教练给多球后,等动作定型后再打比较好!供参考!
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发表于 2016-12-4 16:35:45 | 显示全部楼层
你太放松了
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发表于 2016-12-5 08:42:42 | 显示全部楼层
看到了别人的问题  自己的问题也能得到改正
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发表于 2016-12-12 12:37:59 | 显示全部楼层
站位太高,重心没有下去,如果对面来球特别快,我觉得你都看不清楚球,顺便问一下什么牌子的发球机
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