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求助:上下步跟不上
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求助:上下步跟不上
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愚者化凡
愚者化凡
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发表于 2016-12-1 19:41:33
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现在打球,近台的时候,该退退不下去;在中台,需要上步,上不上去,怎么回事?
是意识问题,
步伐
问题,还是哪里需要改进?
陈立新 获得最佳答案
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陈立新
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发表于 2016-12-1 20:16:50
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本楼为最佳答案
您好,还是缺乏训练所致,没有训练,就没有形成意识和习惯。专业队员的步伐和动作是每天练出来的,已经融入到潜意识当中了,球来了,自然而然就动起来调整了,这是训练的结果。
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愚者化凡
:
谢谢,请问陈教练这种情况应该怎么练习?或者乒乓网有没有相关的视频可以借鉴?
2016-12-1 08:24 PM
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陈立新
:
回复 愚者化凡 :您好,主要还是练,没有捷径。您可以搜一下步伐训练视频,比如牛剑锋、柳承敏或输入乒乓球步伐教学视频,会有很多
2016-12-1 10:54 PM
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愚者化凡
:
回复 陈立新 :好的,谢谢
2016-12-2 07:55 AM
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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杨胖子
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发表于 2016-12-1 22:34:19
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是不是重心太后坐了。
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high3434
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发表于 2016-12-2 17:23:52
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