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[新提问] 正手拉球

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发表于 2016-11-30 11:21:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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自己有时候在拉球的时候自己的左腿会不自觉离地…抬了起来,特别是中远台…这样的坏毛病怎么改

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发表于 2016-11-30 11:58:51 | 显示全部楼层
很正常呀,又不是右脚
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发表于 2016-11-30 12:12:52 | 显示全部楼层
您好,这是重心转换不够合理所致,其实包括专业队员在比赛中也会出现右手拉球左脚抬起的现象,但是在正常情况下,击球后重心要向左有个转换的体现,动作不宜过大。自己平时徒手也可以多感受一下
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-11-30 14:36:11 | 显示全部楼层
尽量向前挥拍,重心就容易转到左腿。
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发表于 2016-11-30 14:51:53 来自手机 | 显示全部楼层
很正常,需要尽快压下去,但要防止是因为前倾不足造成。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-11-30 21:54:10 | 显示全部楼层
好像这个不是坏毛病。
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发表于 2016-11-30 23:34:13 | 显示全部楼层
因为你双膝没有足够弯曲, 如果左膝弯曲  还抬着, 会非常难受的,除非是刻意为之。
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这是心的呼唤,这是爱的奉献,这是人间的春风,这是生命的源泉。爱是love,爱是amor,爱是rarc 爱是爱心,爱是love。爱会带给你无限温暖 也会带给你快乐和健康
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发表于 2016-12-1 11:11:53 | 显示全部楼层
个人觉得不是毛病,拉完后重心踩在左脚就对了
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