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[转载] 不会迎前怎么办,大庆球王来帮忙。

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发表于 2016-11-29 07:11:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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袁磊教练解答

首先,站位。我觉得出现这个状况很有可能是你离台太近,这样的话你跟球的距离变得很近,你就没有迎前的余地了,所以在接下来的训练过程中,你需要控制好你的站位,找到刚好能够抽开手做动作的、适合你的距离,再把所有的技术都练习一遍。


其次,判断。我们打球的时候,需要对球的落点有一个比较精准的判断,这样才能够提前移动好身体位置,做好准备去迎前击球,如果你判断不好,那就是相对被动的,就只能简单借力击球。


我给你的建议就是你可以试试对墙颠球,由远到近、由近到远,这样对来球的判断有一个很好的锻炼。包括你打球的时候,也可以这样练,由近台到中台,然后从中台再到近台,这样反复的前后台练一练,这样对你也会有帮助。


当然,练习的时候,还可以练习一些技术组合,比如左推右攻呀,上步搓以后衔接正反手拉呀,固定好线路,自己去进行微调那样,不过一定是要在站位有了调整之后进行这些训练。


转自国  球  汇

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发表于 2016-11-29 07:23:18 | 显示全部楼层
这个不好用
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发表于 2016-11-29 07:50:29 | 显示全部楼层
对墙练习可行吗?
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发表于 2016-11-29 08:11:55 | 显示全部楼层
对墙练是个没办法的办法
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发表于 2016-11-29 08:29:02 | 显示全部楼层
说的太好了
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发表于 2016-11-29 08:31:36 | 显示全部楼层
找到刚好能够抽开手做动作的、适合你的距离,再把所有的技术都练习一遍
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发表于 2016-11-29 08:35:17 | 显示全部楼层
对墙练可以练好迎前接球吗?
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发表于 2016-11-29 08:37:58 | 显示全部楼层
我也试试 看看效果如何
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发表于 2016-11-29 09:34:57 | 显示全部楼层
要学习掌握
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发表于 2016-11-29 21:05:26 | 显示全部楼层
我以为有视频看
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发表于 2016-11-29 22:17:11 | 显示全部楼层
老老实实写日记不好?
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聽楼主| 发表于 2016-11-29 22:21:41 | 显示全部楼层
王小贵 发表于 2016-11-29 10:17 PM
老老实实写日记不好?

最近遇到技术壁垒,不攻克没办法写了,再写成吹牛了!
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发表于 2016-11-29 23:06:33 来自手机 | 显示全部楼层
对墙打还是不太好吧
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发表于 2016-11-30 06:47:39 | 显示全部楼层
对墙练习绝对是个好办法,赞一个,我就是硬在墙上练成神功的,。
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