对墙打球

jiangyang · 发表于 2016-11-28 10:57:01

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我是新疆的冬天天气太冷无法室外打球也因工作原因没时间去室内玩球又是会对着墙打这样有助于提高球技吗

小乖 · 发表于 2016-11-28 11:02:34

因地制宜活动活动可以，当成专项技术动作练习并不提倡，毕竟对墙击球和实际在台子上练习还是有很大的区别的。长时间对墙击球容易造成技术动作的偏差，得不偿失。初学者倒是可以这样来熟悉球感

姜武 · 发表于 2016-11-28 11:52:57

看你什么水平了，能上台打实战，这种球感练习效果不大。可以在室内练脚步，或者练发球。

云峰520 · 发表于 2016-11-28 14:36:41

姜教练的方法好，练好发球，水平提高一大节，涨球了

high3434 · 发表于 2016-11-28 14:37:03

不错

yyoo · 发表于 2016-11-28 15:36:07

对墙击球不如练好发球！！！！！！

greatgun · 发表于 2016-11-28 15:57:56

单纯对墙打球，除了直板反手推挡，对其他技术意义不大。

不过你可以给自己增加难度：例如，正反手交替打，可以练正反手转换，还可以练步法。等等。

zhuym · 发表于 2016-11-28 16:01:32

对墙打有助于手稳。

乞丐王 · 发表于 2016-11-28 16:04:34

只能练手感，初学者有用

135369 · 发表于 2016-11-28 16:30:09

不会不会

cc3765 · 发表于 2016-11-28 18:22:47

不能出去，对墙练习也能保持手感，比长期不摸拍好。

shijianxili · 发表于 2016-11-28 19:00:50

能提高球感吧

honest6939 · 发表于 2016-12-2 21:35:00

我也是对墙打，对我这个还没入门的有用。

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