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[新提问] 新手练球,请多多指点,谢谢!

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发表于 2016-11-26 22:28:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2016-11-26 23:19:09 | 显示全部楼层
关于正手:
一、值得肯定之处:定点正手的时候,不僵硬不太紧张、大臂(含肘)没有乱动、挥拍加速度还行略有点整体感觉了。
二、需要改进:球是你用腰带过去的,小臂没发挥多大作用,表现为:大小臂夹角几乎没变,为了将球打过去,你用了两种错误代偿方法,翻腕压拍和加大向左,你的收拍位置都到左肩膀了。基础还没有学会,你就开始不定点和摆速练习,后果就是乱晃(摆速的时候变得乱七八糟的),严重不稳定。建议,老老实实练好正手基本功,进阶技术以后再说,即使和球友打比赛天天输球(当然最好避免计分比赛)。
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发表于 2016-11-27 00:03:31 | 显示全部楼层
您好,简单说三点:
1、近台攻球动作不宜过大,重心转换的幅度要小一些,利于动作还原和衔接
2、击球时手臂和腰髋的协调发力不够统一,引拍,迎球,击球要紧凑,同时同方向3、反手击球,小臂迎前借力击球外展为主,大臂相对固定,不宜伸得过直
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-11-27 12:24:51 | 显示全部楼层
腰用的不错。但是有两点:一、没亮拍二、没有制动节奏感
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发表于 2016-11-27 13:33:20 | 显示全部楼层
不够顺   
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