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查看: 464|回复: 6

[已解决] [已解决]VID_20161124_180305

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23 
发表于 2016-11-24 20:17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我的弧圈练习,恳请各位教练朋友们指正





自己看后,小结还需要大量的徒步建立肌肉记忆。


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556 
发表于 2016-11-24 20:49:05 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
一:控制一下手臂的挥动幅度。
二:脚要踩实,不要滑动太大,通过蹬转突出腰部的前顶
三:挥臂的方向多向前,不要走近路,直接向左。
本楼回复(3) 收起
  • nanhu00011谢谢指点。对于第2点可能是我习惯两次碎步来调整击球位置
    2016-11-24 09:59 PM 回复
  • 美好回复 nanhu00011 :你的脚没有踩实!
    2016-12-5 04:13 PM 回复
  • nanhu00011回复 美好 :谢谢指点,的确如此。
    2016-12-5 08:52 PM 回复
关注潍坊外国语乒乓球俱乐部请加微信:yixingpingpang
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48 
发表于 2016-11-25 07:00:51 | 显示全部楼层
东北话讲,这球打的毛毛楞楞的。
本楼回复(0) 收起
不用了,谢谢。
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8 
发表于 2016-11-25 08:39:30 | 显示全部楼层
发球还行。。。但是动作有点散架。
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3 
发表于 2016-11-25 15:21:20 | 显示全部楼层
大刀阔斧!
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友谊第一,打赏第二
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4 
发表于 2016-11-25 19:39:16 | 显示全部楼层
右脚不要拉动,登住,拉动了下一板就没有,发力是散的。
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0 
发表于 2016-11-25 22:11:16 | 显示全部楼层
继续连起来啊
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