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[转载] 搓球三注意

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发表于 2016-11-23 06:51:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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搓球能够直接反映出你的整体技术水平,对旋转的理解、对落点的控制等等。但是很多业余球友,搓球不过关,很容易陷入被动挨打的局面。反之,有一手过硬的搓球,在同级别球友中,就占很大的便宜了。业余高手凭借一手“铁搓”便可退敌过半,这并不是扯淡。

咱们先不说搓球动作的好与坏,一些看似基本却非常关键的细节,却有太多人没有做到。

一、肘沉下去,保证前臂和台面平行
业余挺着肚子搓球的绝不在少数,那么,正确的应该是怎样呢?

记住:把身体重心压下来,身体前倾,让肘沉下去,从而保证前臂和台面平行。否则,你的肘在那顶着,纯粹给自己找不自在:动作别扭,无法发力。

二、肘部保持相对固定
总有球友问:为什么搓球总下网?

答案是:发力不是向前,且发力不集中,所以对方只要发强旋转,就无法抵消对方发球的旋转,自然就下网(或出界)了。而之所以发力不集中,恰恰是因为肘不固定,搓球时肘部总是在那“晃”,把力量都卸掉了。

三、击球点离身体要近
乒乓球的每项技术和步法都是分不开的,搓球也是。

如果搓球是击球点离身体过远,也就是业余特别常见的伸着胳膊撅着屁股往前够着去搓球,那么会造成两个问题:一是发力不集中,二是控球能力下降。所以,要想搓球有质量,即搓出旋转,而且搓出落点,那么就把重心压下来,脚步动起来,使击球点离身体更近一些。转自国   球汇

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发表于 2016-11-23 07:00:49 | 显示全部楼层
好好体会搓球
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发表于 2016-11-23 07:15:20 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-23 07:19:05 | 显示全部楼层
搓球好难,
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发表于 2016-11-23 07:32:40 | 显示全部楼层
来理解一下楼主体验
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发表于 2016-11-23 07:35:21 | 显示全部楼层
搓球都会     ,关键是搓后要还原,再上步搓 ,再还原。否则只能让球顶住
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发表于 2016-11-23 07:44:27 | 显示全部楼层
重心压下来,脚步动起来.
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发表于 2016-11-23 07:53:26 | 显示全部楼层
搓球真的是太重要了,可以过渡,可以防守。
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发表于 2016-11-23 08:17:58 | 显示全部楼层
“让肘沉下去”,“而之所以发力不集中,恰恰是因为肘不固定,搓球时肘部总是在那“晃”,把力量都卸掉了。”那么,肘究竟应该在什么样的位置,才方便搓球呢?要有图示或视频就好了!
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发表于 2016-11-23 08:24:19 | 显示全部楼层
体会搓球
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发表于 2016-11-23 08:25:41 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O谢谢分享
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发表于 2016-11-23 08:40:45 | 显示全部楼层
多谢楼主分享
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您的打赏是对我的支持和鼓励,清清池水在这里谢过了!
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发表于 2016-11-23 08:50:41 | 显示全部楼层
谢谢分享。
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发表于 2016-11-23 08:56:07 | 显示全部楼层
多谢分享!
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发表于 2016-11-23 09:12:33 | 显示全部楼层
说的很有道理
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发表于 2016-11-23 09:18:31 | 显示全部楼层
基本功必须的,坚持多练习,会有成果的
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发表于 2016-11-23 09:44:25 | 显示全部楼层
准备铁搓到底
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发表于 2016-11-23 10:07:19 | 显示全部楼层
这个有点道理
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发表于 2016-11-23 10:11:37 | 显示全部楼层
谢谢多楼主分享
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