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[转载] 长胶的拱

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发表于 2016-11-21 06:43:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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拱是长胶运动员对付下旋球的一项常用技术,也可以说是长胶运动员特有的技术,带有一定的攻击性。

    长胶拱的球一般不会带有下旋,常常是接近不转的上旋球,主要是由于长胶拱的时候,有一定的主动发力,再加上胶粒恢复原状的作用,使球出手后的前半段运行较快,这易使对手产生球后半段的速度可能很快的错觉。在这种情况下,如果对手动作较大,位置又不太合适,就很难找到较合理的击球时间,常常是过晚,而造成回球下网。另外,由于长胶运动员拱过去的球,一般都有一定的晃动,轨迹不够固定,使对手“对不准点”,不敢用力,只有轻碰,又由于后半段球冲力很小,所以又借不上什么力量,造成回球下网。

    长胶运动员在运用拱球时,保持拍形的相对固定很重要。因为拱球一般是用来对付下旋球,所以拍形呈半横状,拍面与地面的夹角差不多90°,或再后仰一点。击球前手臂不要后拉过大,要适当前伸,手的起始位置与击球点(击球间隙)的距离要适当近一些,这有利于增加击球的感觉,因为拱球要有一定的自己发力。在来球接触本方球台时,手臂向前迎球在来球的高点期,击球的后中部。发力动作要短促,击球后手臂有一短小制动。

    开始训练拱球,可用多球。陪练方先发偏短的下旋球,使主练方体会接触球的部位和手上发力的感觉。主练方先以练习反手拱斜线为主。熟练以后,再练习拱直线。(长胶大联盟)

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发表于 2016-11-21 07:22:36 | 显示全部楼层
长胶的危险人物学
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发表于 2016-11-21 07:58:17 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O谢谢
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发表于 2016-11-21 08:52:42 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-21 09:09:15 | 显示全部楼层
怎么打长胶呢
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发表于 2016-11-21 09:37:29 | 显示全部楼层
长胶不好打,练不起来球啊。
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