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[原创] 乒乓发烧日记(二十二)练习乒乓半年整,抬肘回到解放前

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发表于 2016-11-21 06:36:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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抬肘的毛病产生了连锁的错误,归根结底要掉抬肘翻腕的毛病,方法也不难,把左手握拳夹在右臂下打球,因为重心不平衡,真难受啊!只 打了一会,效果马上就出来了,正手攻球转肩收小臂很积极(大臂夹着不收小臂回不了球啊)平时难以招架的低平球现在也回的很好了,让对手喂球,我攻球竟然连续打了几十板(除了发力有些别扭)这是从来没有过的成绩,以前打几板就坏了。


       业余学习乒乓球真是不容易啊!没有师傅的面对面指导,王老爷子球友只是说我的动作有些别扭却无法指出错误的根源。如果今天不是对着窗户反光发现毛病,如果不是窗帘没有拉下,如果不是黑天来打球,玻璃可以反光让我看到自己的挥拍动作,如果我不是把乒乓网弧圈动作印在了脑子里,可能这弯路还会走很远,明天继续纠正抬肘的毛病,预备了一条厚毛巾夹在右臂下。各位球友我是幸运的,无意中发现了抬肘并分析出由此引发的连锁错误,希望不要嫌麻烦,练球时用手机把动作拍下来,对比湿父的视频就会发现毛病,改正错误。学球怕什么?就怕自我感觉良好!

纠正抬肘一系列毛病用了近一周的时间,偶尔还犯病,但自己知道约束了,像样的弧圈球也来了,不打不知道,拉高吊弧圈和拉位置高的弧圈球还不一样,高吊弧圈主要是对付出台下旋球,饭要一口一口吃,乒乓球技术要一样一样学,先把上旋球弄明白再说,起下旋还是奢望。


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发表于 2016-11-21 07:23:04 | 显示全部楼层
抬肘是错误
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发表于 2016-11-21 07:58:36 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O哈哈~
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聽楼主| 发表于 2016-11-21 08:54:29 | 显示全部楼层
ljj911 发表于 2016-11-21 07:23 AM
抬肘是错误

抬肘的毛病被发现之前,学习乒乓球的技术停滞不前,抬肘避免之后,正手攻,和弧圈都进步了
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发表于 2016-11-21 09:07:22 | 显示全部楼层
都会遇到这道坎
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发表于 2016-11-21 09:40:18 | 显示全部楼层
胎肘的原因是什么呢,具说是没有用重心打球。
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发表于 2016-11-21 09:49:15 | 显示全部楼层
要以肘为轴,肘部相对固定,抬肘就会动作变形
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笔写乒乓文章,心交天下球友
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发表于 2016-11-21 09:51:22 | 显示全部楼层
好方法,学习了!
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发表于 2016-11-21 10:13:53 | 显示全部楼层
你这个跟以前有个网友每天发学球第几天那个有点儿像.............
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十块八块不嫌多,三毛五毛不嫌少!
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发表于 2016-11-21 10:14:03 来自手机 | 显示全部楼层
非诚勿扰里,解放=沦陷。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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聽楼主| 发表于 2016-11-21 10:39:31 | 显示全部楼层
杨胖子 发表于 2016-11-21 09:40 AM
胎肘的原因是什么呢,具说是没有用重心打球。

那时很久之后才体会到的事了
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发表于 2016-11-21 10:39:57 | 显示全部楼层
就怕自我感觉良好!说的好!
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发表于 2016-11-21 11:19:09 | 显示全部楼层
路过进来学习了。
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聽楼主| 发表于 2016-11-21 12:34:45 | 显示全部楼层
神笔马不良 发表于 2016-11-21 10:13 AM
你这个跟以前有个网友每天发学球第几天那个有点儿像.............

我就是我,不一样的烟火!
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  • 神笔马不良真的很像....语气 排版 连结构都一样:先写领悟与心得 然后是感慨 最后是总结与展望 那个人坚持了得有一百天么?后来看不到了 不知道楼主能坚持多少篇.....加油
    2016-11-21 12:58 PM 回复
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聽楼主| 发表于 2016-11-21 15:14:41 | 显示全部楼层
神笔马不良 发表于 2016-11-21 10:13 AM
你这个跟以前有个网友每天发学球第几天那个有点儿像.............

我的经历比他坎坷啊
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发表于 2016-11-21 17:00:52 | 显示全部楼层
这叫天助我也,看来楼主必成大器。
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