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[转载] 最精辟的接发球3点秘诀!

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发表于 2016-11-21 00:43:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  接发球是打球的第一关,接发球不好,再好的技术也发挥不出来,本人以前接发球不好,有时老吃某球友的发球,在与他打球时在心理上产生一种畏惧的心理,球很难打。
  于是本人潜心研究接发球技术,观看比赛录像以及高手接发球的秘诀,与球友探讨接发球,通过努力,终于有了一点感觉,要点是:
  1、做准备动作时重心略低,弯腰曲膝,双眼紧盯对手。
  2、对手球从手中抛出时,自己重心即开始升高(此乃重中之重)无论对方发球或长或短皆能接到。
  3、对业余球友而言接发球抢攻并非是最好的一种办法,尤其对手陌生不知底细时,搓球是最稳定的一种接法,或摆短或搓长,而关键是如何才能摆短或搓长,我的办法是(搓球引拍),增加接球时做动作的时间,这是业余球友容易忽视的。

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发表于 2016-11-21 01:18:34 | 显示全部楼层
真的不错,收获颇多!
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小白鹅 该用户已被删除
发表于 2016-11-21 06:10:24 | 显示全部楼层
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如果觉的好,就给个最佳答案吧!
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发表于 2016-11-21 06:38:56 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-21 07:24:06 | 显示全部楼层
龙队短头发
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发表于 2016-11-21 07:37:50 | 显示全部楼层
接发球技术
要多几套办法
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发表于 2016-11-21 07:39:34 | 显示全部楼层
接发球引拍是关键
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发表于 2016-11-21 07:51:51 | 显示全部楼层
总结的不错
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发表于 2016-11-21 08:01:33 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O谢谢
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发表于 2016-11-21 08:50:53 | 显示全部楼层
谢谢楼主的自己体会分享
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发表于 2016-11-21 08:51:16 | 显示全部楼层
谢谢楼主的心得体会 学习了
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发表于 2016-11-21 08:54:08 | 显示全部楼层
感谢分享!
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发表于 2016-11-21 09:23:58 | 显示全部楼层
要认真学习
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发表于 2016-11-21 09:51:32 | 显示全部楼层
对手球从手中抛出时,自己重心即开始升高(此乃重中之重)
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笔写乒乓文章,心交天下球友
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发表于 2016-11-21 10:38:13 | 显示全部楼层
接发确实是一个大问题。
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发表于 2016-11-21 10:42:23 | 显示全部楼层
重心即开始升高
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发表于 2016-11-21 15:27:42 | 显示全部楼层
对手球从手中抛出时,自己重心即开始升高(此乃重中之重)
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发表于 2016-11-21 16:35:31 | 显示全部楼层
说的不错。有总结再加上练习和揣摩就会有提高。
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发表于 2016-11-21 17:05:40 | 显示全部楼层
我感觉重心升高后反而体不淸旋转.还是降低些易体.主要脚要动起来.
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发表于 2016-11-21 17:59:38 | 显示全部楼层
哪一年的马龙照片
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