前三板

杜建华 · 发表于 2016-11-20 03:42:15

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怎么打好前三板

杞人忧天 · 发表于 2016-11-20 07:02:14

发球环节，注意发球旋转（转与不转），发球的隐蔽性（动作的欺骗性），发球的落点变化（直短、中短、斜短、直长、中长、斜长，以短为主，偶尔用长）。发球控制对方，不让对方上手。
接发球环节，注意落点变化（左半台、中台、右半台近网；左半台、中台、右半台底线），更要根据对手的技术特点回接来球。尽量采用主动进攻的接发球方式，机会不好，采用搓、晃、摆等方式控制对方，不让对方主动上手。
发抢以短为主，看准机会，正手进攻，出手要快，力度要大。
最后记住一句话：进攻是最好的防御！切记切记！

纸上谈兵ROC · 发表于 2016-11-20 10:04:01

《怎么打好前三板

陈立新 · 发表于 2016-11-20 10:42:41

您好，这个问题虽然那只是简单几个字，但内容实在太庞大，这关系到很多因素。
简单来说，打好前三板，至少需要有2套好的发球或发抢套路，发到什么位置，对方大概回球的落点，这都需要一定的功夫；再有就是抢攻的质量，也就是正反手的进攻质量和能力，如果自己不够稳定，总是失误，那也就没有前三板了，这也关系到步伐等环节
建议还是靠自己平时去练，除了需要具备一定的单项和综合技术能力，也要结合自己的特点，制定2-3套发抢的套路

high3434 · 发表于 2016-11-20 14:36:34

先集中精力

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