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直板横打力量问题

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发表于 2016-11-19 13:01:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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感觉自己的直板横打打不上力量,没有速度,很容易就被接回来,怎么样才能让直板横打也很暴力?

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jsdtszc + 10
小乖 + 2
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发表于 2016-11-19 13:25:08 | 显示全部楼层
我觉得手腕的力量一定要充分运用,甩出去力量就大了,我直板反手基本就是靠前臂和手腕发力。
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发表于 2016-11-19 13:35:53 | 显示全部楼层
多用小臂和手腕的力量
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发表于 2016-11-19 14:17:29 | 显示全部楼层
是不是轮着胳膊打,我的反手靠腰腿的那下爆发,不然也是没力量
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发表于 2016-11-19 14:38:52 | 显示全部楼层
手腕加前臂,弹击。
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发表于 2016-11-19 14:47:13 | 显示全部楼层
那就叫直板慢打
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发表于 2016-11-19 14:56:18 | 显示全部楼层
直拍横打和横拍反手发力是一样的,都要引拍收腹,挥拍展腹,收腹展腹才能用上腰部的力量
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发表于 2016-11-19 15:03:56 | 显示全部楼层
最重要的是基本功
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觉得好请给我一点点奖励吧
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发表于 2016-11-19 15:07:23 | 显示全部楼层
看回帖涨见识了!
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发表于 2016-11-19 16:40:38 | 显示全部楼层
这么好的文章不加分就说不过去了!
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发表于 2016-11-19 18:10:06 | 显示全部楼层
好象是展腹很重要,帮助发力。
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发表于 2016-11-19 18:29:30 | 显示全部楼层
业余水平能上台已是高手。
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发表于 2016-11-19 18:29:39 | 显示全部楼层
我觉得慢一怕 看着球 蓄力弹击
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发表于 2016-11-19 19:18:43 | 显示全部楼层
引拍长,多用小臂和手腕,虽然我横打也这毛病,不过我自己总结就这两条
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发表于 2016-11-19 21:51:17 | 显示全部楼层
当然是你抓拍不行了
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发表于 2016-11-19 21:59:12 | 显示全部楼层
要用上腰腹的力量
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